Perder libras de más es uno de los propósitos principales que las personas se ponen al iniciar el año, pero ¿por qué se hace difícil no llegar a la meta? La experta en nutrición Liliana Pérez nos dio las claves para lograr ese objetivo, mientras Adamari López compartió cómo consigue motivarse para mantener su figura y Amara La Negra confesó cómo en el pasado se obsesionó con su peso.

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