Y ahora, les saluda ilia caldeón. Es un tema cada vez ás visible en las calles, en las escuelas y en los hogares.

Un asunto del que muchos no quieren ni hablar. Lo cierto es que nuestros niños esán ganando peso de manera preocupante.

1 de cada 5 tiene obesidad o esá por encima de su peso ideal. En esta edicón especial hablaremos de este feómeno que esá causando alarma y que tiene consecuencias en la salud a corto y a largo plazo.

Angie sandoval empieza con esta a un menor de edad a una ciruía para controlar la obesidad? Sandoval: para estar preso a veces no hace falta vivir tras unas rejas.

Seún xenia villa, solo hay que estar en un cuerpo del cual es imposible escapar. Villa: no me siento bien por ómo me miro.

Me gustaía sentirme ás segura, poder ir a la feria y no sentirme... "oh, a lo mejor no voy a caber en el asiento".

Sandoval: con 240 libras, esta adolescente cuenta haber pasado la mayor parte de sus 16 años luchando contra el sobrepeso. Villa: he tratado de hacer dieta.

Sandoval: ¿cántas dietas? Villa: muchas.

Toda mi vida. Desde chiquita, o voy a comer menos o voy a empezar a hacer ejercicio, o a veces hasta suía mi peso.

Sandoval: seún ella, su relacón con la comida siempre ha sido diícil, en especial durante la pandemia, cuando el encierro la lleó a comer ún ás. Si ú haces una lista de las cosas que coías.

¿qé es lo que ú encontraías en esta lista? Villa: hamburguesas, pizza, alitas, papas fritas.

Sandoval: ¿cántas hamburguesas? Villa: muchas hamburguesas.

Me he comido hasta 3 hamburguesas. O sea, en la mañana hamburguesa, en la tarde, hamburguesa y en la noche hamburguesa.

Siempre hamburguesa. Sandoval: xenia y su familia viven en un tranquilo rancho a casi una hora de austin, texas.

>> yo pienso que el problema de sobrepeso empieza desde casa. Me incluyo como maá, como latina.

¿verdad? Que los ábitos que nosotros tenemos vienen de un patón de conducta hacia atás.

Sandoval: su madre, leticia otero, dice sentirse en parte responsable por el sobrepeso de xenia y del impacto que esto tuvo en su infancia. Otero: ella teía un vientre muy abultado y ella a veces sufía por eso, porque haían niños en la escuela que les diían cosas groseras.

Ella a veces estaba triste o lloraba y tuve que trabajar con ella en cuestón de maá psicoógica. Sandoval: la historia de esta familia es cada vez ás coún en estados unidos, donde la obesidad infantil se ha triplicado en los últimos 30 años, seún los centros para el control de enfermedades.

Hoy en ía, en este pís, casi 15 millones de niños tienen sobrepeso o son obesos. De ellos, la mayoía, un 28%, son hispanos.

>> se considera la obesidad infantil una enfermedad y se considera que tenemos una epidemia. Sandoval: el doctor alejandro íaz es el director de la divisón de endocrinoloía pedátrica del nicklous childrens hospital en miami, florida.

¿es una cuestón de decirle al niño "no comas" o es ás complejo todaía? Diaz: es ás complejo porque el apetito es una cosa ásica del ser humano.

Sandoval: sus estudios han arrojado nueva luz a las causas de este feómeno. Diaz: el 40 o 70% de la obesidad se debe a los genes y esos genes que haían que guardaran bastante enería hoy ía son un problema porque tenemos disponibilidad muy ácil de comidas ricas en caloías, menos actividad ísica, ás tiempo en la pantalla.

Todos esos factores se han unido para producir este problema. >> creo que lo peor que paó fue la pandemia, porque con la pandemia estaba en la casa, los niños se pusieron nerviosos, teía miedo y era mucho pica, pica.

Entonces esa obsesón con la comida que él teía que comer, que se le ha vuelto como parte de su vida. He compro mucho de esto.

Sandoval: consciente de esto, maía justo, en miami, florida, lleva ás de un año sean parte de esta estaística. Justo: aqí ya tenemos la comida, unas cuantas papitas, el salón.

Sandoval: aunque para esta madre cambiar los ábitos alimenticios en su hogar no ha sido tarea ácil. Justo: porque uno trata pero no puede siempre estar arriba de ellos.

Yo una vez traé de poner un candado en el refrigerador. Sandoval: ás cuando seún ella, cada uno de sus hijos presenta dificultades diferentes.

A los 13 años, nicoás esá ahora en su peso normal, aunque no siempre fue aí. Justo:él nacó casi de 10 libras.

Sandoval: seún justo, la causa por la cual se le ha hecho diícil a su hijo mantenerse delgado es porque nacó con una enfermedad que causa bajos niveles de insulina en la sangre. El jovencito tiene que comer a menudo para evitar que un desnivel afecte su cerebro.

Por otra parte, para su hermanito antonio, controlar su peso se ha convertido en un problema que nunca haía tenido antes. Antonio: es muy diícil.

Me gustan los dulces. Amo los dulces y el chocolate.

Sandoval: antonio, cuenta su madre siempre fue delgado hasta hace unos años. Seún un estudio de los centros para el control de enfermedades, durante la pandemia del covid, el sobrepeso infantil aumenó 3 puntos porcentuales, un alza sustancial y alarmante de acuerdo con esa agencia gubernamental.

Diaz: aproximadamente entre 3 y 5 pacientes con obesidad al ía. Sandoval: sin embargo, cambios pequeños en el hogar pueden revertir esta tendencia.

Diaz: lo que tenemos que hacer como padres y como lugar de tener comidas de muchas caloías, comidas con grasas, arroz, pan, pasta, pizza, tratar de tener vegetales saludables. Sandoval: ahora, ¿cál es realista eso cuando usted ve que la alimentacón en un hogar hispano esá a base de tortillas, de arroz?

Blanco es muy alto en caloías. El arroz integral es mejor porque tiene ás fibras.

El arroz de coliflor tiene una cantidad muy baja de aúcar, entonces se puede negociar. Si el arroz es indispensable, pues comemos arroz integral, cantidades pequeñas, pero tratamos de utilizar algunas verduras.

Sandoval: la obesidad y el sobrepeso a una edad temprana pueden impactar la salud en el futuro, seún el pediatra rigoberto úñez. Nuñez: estamos viendo un aumento de diabetes tipo 2 en estos niños a una edad ás temprana que antes no víamos.

Sandoval: en texas xenia valle ha visto estos trastornos con sus propios ojos. Sus padres sufren de diabetes y su hermana mayor, naomi, de 19 años, tuvo un embarazo de alto riesgo.

Villa: tuvo presón alta en el parto, no pudo tener parto natural, tuvo que tener ceárea por el peso y por el aúcar alta. Sandoval: para el doctor úñez, lo ás preocupante no ólo es que un niño obeso desarrolle enfermedades cuando crezca, si no que experimente desde pequeño problemas psicoógicos.

Nuñez: lo que sufre ás que nada es cuando son pequeños, del bullying, el rechazo de los otros muchachos, problemas internos, problemas emocionales. >> a veces me deían cosas como "oh, me esás gorda".

Sandoval: isabel tiene 16