Dentro de un mes ás. Temperaturas, qé podemos hacer para no enfermarnos?

Tarde se dio cuenta que pasamos de verano a invierno en un abrir y cerrar de ojos muchos de nosotros no esábamos preparados por las bajas temperaturas que estamos experimentando >> es probleático el cambio extremo de una temperatura esán de 80° asaltar hasta 40° porque el cuerpo no esá acostumbrado a esto reportera: en este año particularmente no ólo nos tenemos que preocupar por una gripa, la influenza o hasta el covid comenó a reportar la presencia del virus respiratorio sincitial >> es como un virus de la gripe ás complicado baja ácilmente a los pulmones causando neumoía, complicaciones ás altas reportera: se podía decir entonces que este virus es peor que comer, igual un poco menos >> definitivamente cualquier virus, hasta un equilibrio normal se puede complicar. >> es por esto que seún el doctor correa recomienda evitar enfermarse en esta temporada y no ólo destacan las chamarras, el cafecito del chocolate caliente.

>> el uso adecuado de la ropa para evitar que nuestro cuerpo salimos si tenemos íntomas de resfriado, mejor es quedarnos en casa, y el uso de igual en lavado de manos. Reportera: otra de las recomendaciones es consumir mucha vitamina c.

Esto lo puedo tener de una fruta como la naranja o para aquellos que tenemos ías muy ajetreados existen suplementos de emergencia que solamente tienen que echarle un poco de agua y disolverlo. >> tenemos que entender que esto es para fortalecer el sistema inmune, esto es tomarlo todos los ías.

Prevenir siempre es mejor que