Cuidado y también saber identificar un golpe de calor con temperaturas en los tres dígitos. El calor extremo no da tregua para el valle central, pues el servicio nacional de advertencia de calor extremo para este fin de semana.

Un momento donde muchas familias tienen planes al aire libre. Es .

Importante que al momento de salir tengamos más agua con nosotros , consumamos más, utilizar ropa liviana que no tengan colores oscuros. También utilizar nuestro bloqueador solar y esas gafas oscuras y sombrero, porque de esa manera nuestro cuerpo no se calienta provocando que autoridades de la ciudad de fresno habilitarán algunos centros de enfriamiento para proteger a la comunidad .

Mi ice brokedown . Enfriamiento con su madre de 62 años de edad, dice que su aire acondicionado se dañó y tuvo que tomar la decisión entre pagar una habitación en un hotel o traerla aquí y añade que se siente bendecido de que existan estos servicios para la comunidad.

Pues hay muchas personas sin hogar que también necesitan refrescarse. Los centros de enfriamiento abiertos centro comunitario betsy willis, al norte de la avenida san pablo.

El centro comunitario mosqueda, al este de la avenida boulder y el centro comunitario avenida california. El doctor helan shapiro.

Además les recuerda la importancia de identificar un golpe de calor . Empezamos a sentir que nuestro corazón palpita mucho más rápido.

Podemos tener náuseas o vómitos, dolor de cabeza fuerte y ni siquiera poder pensar . Estos son signos de que estamos teniendo un choque de calor o deshidratación, y es una emergencia médica.

Los servicios de emergencia si usted u otra persona presenta estos síntomas. Entre otras recomendaciones para prevenir que esto suceda.

Y si vamos a estar mucho tiempo o haciendo deporte, que muchas veces no se recomienda o trabajando utilizar hasta electrolitos aunados al agua para poder replanear lo que estamos teniendo en nuestro en adición, las temperaturas han estado tan altas que se reporta que los rayos ultravioletas pueden causar quemaduras en la piel con tan solo 15 minutos de exposición, por lo que es muy importante utilizar protector solar y cabe destacar david que cualquier persona que quiera visitar algunos de estos centros de enfriamiento aquí en la ciudad horas abren y cierran los centros de enfriamiento? Me escuchas ?

Claro que sí, david. Mira , por el momento estos eh , centros de enfriamiento solamente van a estar abiertos por el día de hoy , a menos que las temperaturas suban nuevamente a los 105 grados fahrenheit.

Este fin de semana. Y por el momento , para aquellas