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📸 “17 horas sin comer nada”: Secretos y sacrificios de Gaby Spanic para tener su espectacular figura
La artista venezolana reveló algunas de sus tácticas para mantener sus curvas a sus 47 años, además de ofrecer más consejos de belleza y salud para todos sus fanáticos.
Gabriela Spanic tiene una gran trayectoria y se mantiene vigente en el mundo del espectáculo, con proyectos ligados a sus éxitos del pasado y con nuevas producciones.
Instagram/gabyspanictv
Además, la actriz, cantante, modelo y empresaria venezolana, mantiene una espectacular figura a sus 47 años.
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Algo que no solo ha conseguido con una balanceada alimentación y ejercicio, sino con otros secretos que, recientemente, reveló en una entrevista para ‘Hoy’.
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Spanic dijo que practica el ayuno intermitente y que a ella le ha funcionado de maravilla.
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Sin embargo, es importante aclarar que eso debe hacerse con orden y acompañamiento de médicos especialistas, para no afectar otros aspectos de la salud.
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“Aprovecho las horas de sueño para estar en ayuno, por ejemplo, ceno a las 7 y mi comida al día siguiente es a las 3 de la tarde, son 17 horas sin comer”, relató la protagonista de ‘La Usurpadora’.
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Además, también consume una infusión para eliminar grasa no deseada del cuerpo y que contiene frutos rojos, té verde y matcha, entre otras cosas.
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“Le echo un poquito de aceite de coco, le echo un poquito de espirulina, de nopal, un poquito de alpiste para eliminar toxinas, clorofila y me da muchísima energía”, añadió.
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Actualmente, Spanic está trabajando para su regreso triunfal en las telenovelas y lo hará por medio de Televisa y la producción ‘Si nos dejan’.
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Con un elenco estelar, bajo la producción de Carlos Bardasano y escrita por Leonardo Padrón, Televisa le apuesta al remake de ‘Mirada de mujer’ para un nuevo éxito televisivo.
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