Extremo. Para evitar un agotamiento o peor, un golpe de calor .

Hasta un excursionista con experiencia podría enfrentar desafíos climáticos al subir la calor extremo. Por lo cual hay reglamentos que uno debe respetar.

. >> como se mira atrás de mí estaban cerrados y todavía se mete la gente.

>> cuando el termómetro rebasa los 105 grados, ciertos senderos muy concurridos en el valle son cerrados por el gobierno de la ciudad. Entre las 08:00 hasta las 17:00 de la tarde, que incluyen las reservas de las sendero de page y south mountain con los senderos de mormón jaw palu pima y albert.

En este último, donde precisamente hubo un rescate el fin de semana, cuando la zona estaba cerrada y requirió de muchos recursos. >> cynthia 30 bomberos fueron llamados a esta montaña para rescatar a 11 personas que .

>> se consistían de cinco adultos y seis niños. Uno de nueve años y otro de 11, quienes tuvieron que ser bajados vía una cesta de ruedas grandes.

Los equipos de rescate quieren alertar a la consecuencias . >> que pueden subir hasta 1.

000 $ para los incidentes que ocurren. No traer a las mascotas .

Los niños menores de edad y también la 110 114 grados. El teléfono ya no sirve.

. >> con el permiso del departamento de bomberos logramos subir un poco esta montaña de south mountain y en temperatura ha subido de 98 hasta 101.

>> leaders of water and then i have two days . >> excursionistas como jane, quienes respetan los horarios y cargan un litro y medio de agua natural .

Yo hago esto como tres veces a la semana. Conozco mi cuerpo.

Sé que unas personas comienzan muy tarde y se les temprano . Recuerde, si piensa excursionar, lleve suficiente agua y electrolitos , ropa y zapatos adecuados y un plan de