Estén proporcionándole las medidas necesarias para que se cuide. La plancha se siente bien caliente.

Cómo hacen en días de calor? Pues tomamos mucha agua para que nos hidraten porque así si la verdad está muy caliente.

Sudamos mucho todo el cuerpo, traemos mojado. El calor.

Se ha vuelto parte de la jornada laboral de muchos trabajadores en el sur de california. Se espera que sigan sin dar tregua hasta mediados de octubre.

Las altas temperaturas. Agarramos lo que sea para echarnos aire.

Mantenernos hidratados, tratar de mantenernos bajo la sombra. Algunos trabajan en exteriores y conocen el peligro, pero quienes no deben bajar la guardia son los que tienen un techo.

Es el caso de los que trabajan en sitios de construcción, talleres mecánicos o bodegas como alonso. Si el calor de todas maneras se siente lo húmedo del calor en estos días, que ya no debería de haber tanto calor.

Con toda una vida haciendo la importancia de estar bien hidratado y buscar sombra. Escondiéndose del calor de cualquier forma que puedan, ya sea una sombrilla, ya sea una puedan.

Pero el chiste es que el calor no le pegue directamente para que no se deshidraten. Carlos nos recuerda apenas el segundo año en el que entraron en vigor normativas para proteger a los que trabajan en interiores.

Ellos tienen que tener también acceso a agua fresca y potable. Deben de tener un lugar donde se pueden ir a refrescar, que sea mucho la temperatura mucho más baja que 82 grados, para que tomen esos descansos en un lugar fresco, ya que esto puede ser la diferencia entre una jornada incómoda a una emergencia médica.

Esto es la ley que deben de tener estas cosas en su lugar de empleo agua, sombra y descanso. Y si no lo tienen, pueden llamarnos para nosotros e investigar.

Puede ir a la oficina de la comisionada laboral más cercana. Completamente confidencial.

No necesitamos saber su estatus migratorio. No necesitamos saber muchos detalles más que el lugar donde usted trabaja.

Si no tiene aire acondicionado en el interior, debe reconocer su salud. Cuáles son los síntomas de un golpe de calor?

Si empieza a sentir migraña, mareos, es hora de que pare de trabajar. Busque esa sombra.

Ese descanso