Si te gusta jugar futbol o realizar cualquier otra actividad al aire libre es importante que te mantengas hidratado, uses ropa ligera y estés alerta a los síntomas de un golpe de calor, los cuales incluyen náuseas y vómito. Asimismo, es recomendable que uses gorras, sombreros o busques espacios con sombra para resguardarte del sol.