Es muy decir qé diesel ás álido y cándo debemos poner ás atencón. Lester: hemos estado hablando del exposicón al sol y qé medidas debemos tomar.

Carlos, entiendo que los rayos uv son buenos para el tiempo, pero hay un ímite. Qé sugieren los expertos?

Carlos: la organizacón mundial de la salud recomienda que un exceso con el sol durante dos o tres veces a la semana entre 5:15 minutos. Hacéndolo de manera responsable porque los rayos v pueden traer palmas para la piel.

Un édico de recomendaciones. Doctor: evitar el sol entre las tenemos que usar sombrero, gafas contra rayos v, estar bien hidratados y usar ropa holgada.

Usar un bloqueador con ás de 30 esías. Es ayudar a evitar quemaduras.

Carlos: hay que estar pendiente. No solamente por las enfermedades, sino por lo que hemos conocido como golpe de calor.

Doctor: un golpe de calor es la temperatura ás alta. El paciente empeó tener dolor de cabeza, áuseas, ómitos.

Si empieza a nivel cervical puede tener convulsiones y morir. La presón arterial disminuye y el paciente esá taquicardia y,.

Le respires el cese profunda y puede ser algo severo el golpe de calor. Carlos: las recomendaciones es que se cuiden el sol.

Para lester, angelina, angela. A cuidarse del sol.

Informacón del centro de