El consumo exagerado de sal contribuye a la hipertensión y enfermedades del corazón.
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La recomendación es hacer la sopa en casa, donde puedes controlar la cantidad de sal y los ingredientes.
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Pero si tu opción es comprarla, Fooducate recomienda escoger sopas con menos de 450 mg de sodio por porción y leer la lista de ingredientes para asegurarse que no contenga substancias artificiales.
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