Un estudio reciente realizado por los autores de Influencer (un libro que trata sobre los cambios de conducta) reveló que la mayoría de las personas ni siquiera saben cómo fomentar en otros o en sí mismos una acción tan simple como lavarse las manos. De acuerdo con el estudio uno de cada cinco adultos no se lava las manos después de utilizar el baño, solo el 15% de los adultos se lava las manos después de toser o estornudar y tres de cada cuatro adultos no se lava las manos antes de comer. A continuación, diez consejos para mantenerse saludable y reducir la diseminación de gérmenes en la oficina:
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5. Utilicemos desinfectantes para manos a base de alcohol y toallitas cloradas, y aprendamos a usarlos adecuadamente en el lugar y el momento oportunos.
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6. Reduzcamos al máximo la necesidad de interactuar personalmente con los compañeros de trabajo recurriendo al e-mail interno o a las teleconferencias. En las reuniones, es conveniente optar por la comida en caja y no por un almuerzo "buffet".
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10. Revisemos las políticas de la oficina en cuanto a temas de salud y realicemos los ajustes que fueran necesarios. Es aconsejable hablar con nuestro superior para asegurarnos de que no seremos sancionados por permanecer en el hogar hasta recuperarnos de la gripe o de la enfermedad que hemos contraído.
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