Condado de Sonoma lanza advertencia de heladas hasta el miércoles
El condado de Sonoma lanzó una advertencia de congelación hasta miércoles 14 diciembre.
La advertencia se emite en respuesta a la predicción del Servicio Meteorológico Nacional de temperaturas congelantes.
¿Qué hacer ante las bajas temperaturas?
Limita el tiempo al aire libre
Los funcionarios recomiendan que los residentes limiten su tiempo al aire libre, ya que pueden desarrollarse graves condiciones médicas, incluyendo hipotermia y congelación, debido a la exposición prolongada al frío.
Busca refugio
También se pide a las personas que no estén alojadas que localicen el refugio más cercano.
El condado afirma que los refugios de invierno han ampliado su capacidad por orden de llegada y muchos de ellos ofrecen también servicios complementarios.
Los siguientes lugares ofrecen servicios y/o refugio:
Programa “Reach For Home”
Ubicado en la Iglesia Episcopal de San Pablo, 209 W. Matheson St. en Healdsburg.
El registro de entrada es a partir de las 6 pm cada noche.
Hay cenas limitadas a las 6 pm.
Los huéspedes deben salir antes de las 7 am.
El refugio está abierto para adultos y familias.
Servicios Comunitarios del Oeste del Condado
Ubicado en el Salon de Veteranos de Guerneville, 16255 First St., Guerneville, CA 95446.
La capacidad de invierno se ha ampliado en ocho para un total de 35 camas.
Para más información sobre los refugios de invierno, visita: socoemergency.org/.
¿Por qué la hipotermia es peligrosa en épocas de frío?
La exposición prolongada a temperaturas bajo cero puede provocar hipotermia.
La hipotermia es una emergencia médica que provoca una temperatura corporal peligrosamente baja y puede ser mortal si no se trata.
Los síntomas de la hipotermia incluyen confusión, mareos, agotamiento, escalofríos intensos, torpeza, dificultad para hablar o somnolencia entre dientes, pulso débil, respiración lenta y superficial y pérdida progresiva de la conciencia.
Busca atención médica si experimenta estos síntomas.
Recomendaciones para evitar accidentes e intoxicaciones
Las inclemencias del tiempo pueden crear un mayor riesgo de accidentes de tráfico.
También pueden ocurrir intoxicaciones por monóxido de carbono y ataques al corazón por sobreesfuerzo.
Para estar a salvo, sigue las siguientes recomendaciones:
- Mantente alejado de las carreteras si es posible.
- Si vas a utilizar una chimenea, una estufa de leña o un calentador de queroseno, asegúrate de tener un detector de humo y de monóxido de carbono cerca de la zona a calentar.
- Conduce despacio y mantente atento a las condiciones de riesgo de las carreteras resbaladizas, incluyendo posibles charcos en las carreteras y rampas de salida de las autopistas y pequeñas inundaciones en zonas bajas o de mal drenaje.
- Los miembros de la comunidad que no estén protegidos, los adultos mayores, los niños y las personas con necesidades funcionales y de acceso deben buscar refugio, ya que corren un mayor riesgo de hipotermia.
- Evita estar al aire libre durante las horas más frías del día, o durante largos periodos de tiempo en condiciones de frío extremo.
- Vístete en capas, lleva gorro, bufanda, guantes y mitones, y botas impermeables y aislantes para evitar la hipotermia o la congelación.
- Quítate la ropa mojada lo antes posible para reducir el riesgo de hipotermia.
- Mantente hidratado bebiendo abundante agua con electrolitos.
- Evita el consumo excesivo de alcohol y de medicamentos no recetados si vas a permanecer en el exterior, ya que puede provocarte la muerte o lesiones graves.
- Busca atención médica inmediatamente y llame al 911 si ves a alguien con hipotermia.
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