Ola de calor
Mira aquí cómo protegerte ante las altas temperaturas en Austin este fin de semana
Este sábado estará caliente en todo el centro de Texas con temperaturas que pudieran superar los 100 grados, por lo que si vas a acudir a eventos al aire libre debes utilizar protector solar y sobre todo mantenerte bien hidratado.
¿Cuáles son los efectos de un golpe de calor?
Aquí te explicamos.
Estas son las diferencias entre agotamiento por calor y un golpe de calor.
De acuerdo con el Servicio Nacional de Meteorología, las personas en riesgo deben permanecer en el lugar más fresco disponible.
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Las autoridades de salud recomiendan tomar mucha agua o líquidos sin alcohol. "Tu cuerpo necesita agua para mantenerse fresco. Bebe muchos líquidos incluso si no tiene sed", dice el Servicio Nacional de Meteorología.
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Se recomienda la ropa liviana de colores claros. Esto ayuda al cuerpo a mantener temperaturas normales.
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No se recomienda tomar bebidas alcohólicas.
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Las autoridades no recomiendan que tomes demasiado sol. Las quemaduras solares hacen que el trabajo de disipación del calor sea mucho más difícil, por lo que es importante utilizar protector solar.
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Se recomienda que las personas pasen más tiempo en lugares con aire acondicionado. El aire acondicionado en las casas y otros edificios reduce notablemente el peligro del calor. Si no hay aire acondicionado, busca un área con muchos árboles.
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