Cómo aliviar los síntomas a largo plazo del covid-19, según una experta
La doctora Elizabeth Douglass, especialista en enfermedades contagiosas, explica algunas alternativas para tratar con los síntomas a largo plazo del coronavirus.
Los efectos a largo plazo incluyen fatiga, ansiedad y depresión. La doctora explica algunas maneras que pueden aliviarse.
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La doctora Douglass recomendó mejorar la alimentación y comer bien.
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También explicó que dormir adecuadamente puede ayudar.
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Muchas personas que tuvieron covid-19 también sufren de ansiedad, por lo que recomendó asistir a terapias o buscar una persona de confianza para hablar y expresar sus sentimientos.
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La doctora explicó que es importante que las personas que aún sufren de dificultad para respirar, dificultad para concentrarse o trastornos del sueño deben visitar a su médico primario para trabajar con alternativas.