¡Descubre y defiéndete de los “vampiros emocionales”!

Los vampiros existen y estamos rodeados de ellos, descubre cómo protegerte de estas personas

Por:PROFESOR ZELLAGRO

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¿Existen vampiros? En el cine y el teatro constantemente vemos películas y obras sobre Drácula y otros vampiros y el folklore popular está lleno de historias: vampiros en forma de murciélagos que vuelan de noche y salen de sus tumbas para chupar la sangre de sus víctimas, seres que viven eternamente encerrados en un ataúd y que solo pueden ser destruidos cuando se les clava una estaca de madera en el corazón, su aversión al ajo y los espejos.

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Toda una serie de fantasías que alimentan la imaginación de escritores y artistas. Por supuesto, se trata de ficción pues los vampiros como tal no existen en la vida real y el surgimiento de la leyenda se remonta a Transilvania y las historias medievales.

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Sin embargo, existen otro tipo de “vampiros” y son aquellos que nos drenan, secan nuestras vidas apagando el entusiasmo, matando nuestra iniciativa y deseos de superarnos, vivir y disfrutar cada día porque se encargan de “chupar” de una forma sutil a veces, otras directamente, toda nuestra energía vital.

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Son esas personas que se pasan la vida atacándonos, señalando nuestros defectos y errores y nunca mencionan los logros ni las cualidades positivas, los que se aprovechan de nuestro buen corazón para efectuar chantajes emocionales y hacernos sentir culpables si no hacemos lo que ellos dicen.

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Son esas personas tóxicas que pueden hasta llorar para conmovernos, fingen amor, cuando no lo sienten, mienten constantemente para lograr sus propósitos y nos envuelven de modo tal que si no rompemos rápidamente la atadura nos lleva a la ruina económica, social, laboral y a la depresión sentimental

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¿Cómo identificar a los vampiros emocionales?
Hay varias características que nos permiten identificar y detectar a los vampiros emocionales. A algunas personas les cuesta más tiempo y trabajo entender que están siendo víctimas de uno y cuando existe una relación de dependencia, enfermiza o una de las partes es muy vulnerable sentimentalmente la separación de dicho vampiro suele ser dolorosa, pero necesaria.

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Las víctimas eternas
Este tipo de vampiro emocional utiliza el buen corazón ajeno para manipular sentimentalmente a los demás. Se hacen siempre las víctimas de todo. Si tienen un problema en un trabajo, es por culpa de “la envidia de los demás y del mal de ojo, o que tiene mala suerte”.

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Si algo les sale mal lo atribuyen a todo lo externo, menos a lo interno. En ninguna situación aceptan responsabilidad, ellos siempre son las víctimas. Cuesta mucho ayudarles porque no se dejan ayudar. Drenan la energía de quienes están a su lado, no paran de quejarse y lamentarse por todo y de todos.

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Los no empáticos y faltos de consideración y compasión
Un tipo de vampiro muy peligroso porque son incapaces de sentir compasión o de ponerse en el lugar de los demás. Es típico de psicópatas y personas que no tienen ningún remordimiento cuando hacen algo que daña a otros.

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Cuando hablan siempre tratan de herir a los demás, hacerles sentir mal, humillarles, rebajarles, menoscabar su dignidad. Pueden ser muy crueles, abusan de animales, ancianos, niños, y todos aquellos que no puedan defenderse, pero cuando están frente alguien que sí les confrontan muestran su cobardía y baja condición humana.

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Los negativos, pesimistas y depresivos
Este tipo de personas son capaces de drenar nuestra energía totalmente, matar el entusiasmo e inducirnos al fracaso constante. Cuando se comete el error de contarle un proyecto o un plan la respuesta siempre es negativa.

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“No sé cómo podrás hacerlo”, o “No vas a poder, “esa idea que tienes es de locos no servirá para nada como todo lo que se te ocurre”, y expresiones negativas por el estilo que al repetirse minan la moral y el entusiasmo matando la iniciativa y haciendo que el vampiro se sienta feliz de su obra. Otros dirán pensando que están asumiendo una actitud filosófica cuando la realidad es otra.

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Los violentos y agresivos
Estos son altamente peligrosos por lo que representan para la integridad física. Son personas agresivas que siempre están a la ofensiva, saltan a la menor provocación, responden con altanería, groserías y hasta violencia a cualquier insinuación, provocación o algo que en su mente cerrada consideren una ofensa o insulto.

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No tienen control de sus emociones y son abusivos, se observa en personas que son desconsiderados con los demás y gritan al hablar amenazando siempre a todos. Incapaces de dialogar se cierran ante las realidades y en casos extremos pueden llegar al homicidio.

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¿Cómo protegerse y librarse del vampiro emocional?
Lo primero es identificarlo. Si el vampiro es alguna amistad no dejar que su energía negativa te envuelva y cuando estés a su lado evitar los temas de conversación que lleven a las actitudes anteriores. Si es una amistad tóxica lamentablemente hay que mantener distancia o nuestra integridad se perjudica.

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Si se deja ayudar, algo bien difícil, orientarle para que acuda a algún terapeuta o grupo de apoyo. Si no lo quiere hacer no pierdas tu tiempo ni energía en algo que no vale la pena.

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Si es un ser querido que convive contigo ayúdale con todo tu interés y amor, pero no cargues sus problemas contigo. Muchos vampiros emocionales suelen “limpiarse” de sus rollos y líos respectivos echándoles la carga a los demás.

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Los vampiros emocionales, no asumen responsabilidad y perjudican a los demás, se “quitan” de encima el problema y se lo cargan a otros.

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Si el vampiro es una pareja te preguntarás: ¿Existe aún atracción sexual tan fuerte que me obligue a soportarle? ¿Es tanto mi temor a la soledad que no puedo actuar?

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Enfrenta tu miedo y cuando estés frente al vampiro no cedas. Mantente firme y dile “no tienes razón, no es así” y punto, no sigas el argumento. Practica la llamada “técnica de la butaca” o sea, no te involucres en sus dramas, míralo todo como si fuera una obra de teatro y tú un espectador.

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Si habla alto, tú respondes hablando bajito, si habla atropelladamente tú lo harás pausadamente. Si quiere discutir sobre un tema interminablemente le dirás. “No pienso discutir ese asunto” y cambias de tema, si insiste no le prestas atención.

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La negatividad es contagiosa, pero se alimenta cuando la dejamos entrar en nosotros. El optimismo, la actitud positiva, la empatía y el amor también lo son cuando no alimentamos al vampiro emocional con nuestros miedos, inseguridades y temores.

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