Horóscopos
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7/17El papel de todos los sentidos
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9/17Se atenderán los hombros y los brazos, las manos, los pies, todo delicadamente.
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Secretos sexuales del tantra yoga
¡Empieza a hacer algo diferente en tu relación sexual! El yoga te puede ayudar.
El acto sexual es un momento sublime de la realización humana y una de las más hermosas expresiones del amor. El Tantra Yoga, una de las más antiguas escuelas de la Yoga, nos enseña esta gran verdad y nos ayuda con técnicas para acentuar el disfrute total y el placer mutuo en ese momento tan íntimo de una pareja.
Shutterstock.comLamentablemente debido a la manipulación histórica y la ignorancia por un lado, la vulgaridad por otro, los prejuicios de índole religiosa, y el tabú o miedo por otra parte, en Occidente hemos desvirtuado mucho algo que ahora estamos recuperando: el éxtasis en el amor.
Shutterstock.comAdemás, la posibilidad de tener una relación íntima, prolongada, plena, que una fuertemente a la pareja, no en un simple momento de acto sexual, sino en todo un elaborado escenario que incluya el disfrute de todos los sentidos: la vista y el tacto, el olfato y el gusto, el oído y por supuesto la mente y el desarrollo del ser interno. ¿Cómo se logra esto?
ShutterstockTristemente, debido a la explotación pornográfica, la ignorancia de la sexualidad, el desconocimiento del cuerpo, los tabúes religiosos y sociales y los malentendidos muchas parejas se niegan a ellas mismas el placer de la intimidad y piensan que el sexo es simplemente un acto físico que se reduce a unos minutos de placer, el orgasmo o eyaculación y más nada ¡cuán lejos de la verdad!
ShutterstockUn buen amante, tanto hombre como mujer, no se define por esa capacidad física simplemente sino por todo lo que hace desde el preludio amoroso hasta aún mucho después del acto propiamente dicho.
Shutterstock.comEl Tantra Yoga, una antigua ciencia arte estrechamente vinculada con el conocimiento del Ser y el descubrimiento y realización internos, nos proporciona muchos conocimientos al respecto. Vamos a ver algunos, de forma general, pero que ayudan efectivamente a lograr mucho más de tu relación amorosa.
Shutterstock.comEl papel de todos los sentidos
La piel es el órgano mayor del cuerpo y debe ser tocada en todas sus partes. Una manera excelente de iniciar el acto amoroso consiste en desnudar lentamente la pareja en un ambiente agradable donde se recree la vista –una habitación o un sitio que no esté desordenado, sino limpio, con flores, con ambientación...
Shutterstock.comEstimulando el olfato –aromas de velas o inciensos suaves- el oído –una música delicada, sensual, bajita, de fondo- y se utilicen aceites aromáticos para empezar a darse masajes desde la cabeza hasta los pies, sin olvidar el sentido del gusto que excitamos con algún tipo de bebida agradable, unas uvas, un pedacito de chocolate.
ShutterstockSe atenderán los hombros y los brazos, las manos, los pies, todo delicadamente.
La pareja, desnuda, uno frente al otro se acariciarán el cuerpo, aplicando aceites esenciales aromáticos, y esto se hará suavemente, tocando todas las partes del cuerpo, relajados y tranquilos durante todo el tiempo que sea necesario para ir estableciendo esa intimidad.
Shutterstock.comUna vez relajados la pareja debe verse en los ojos. No hay nada más íntimo que las miradas profundas. Uno frente al otro, con las manos tocadas, simplemente mirarse profundamente a los ojos, con amor, con ternura, sin decir nada, no es necesario, los ojos lo dicen todo.
Shutterstock.comLuego abrazos de intimidad, donde la pareja siente que es querida, amada, respetada, que no hay parte de su cuerpo que sea rechazada –ya hubo masajes- que su interioridad es revelada sin secretos a través de la vista, y que esos abrazos son el preludio de algo más intenso.
Shutterstock.comLuego, a la hora de unir los cuerpos, embellecer el lugar donde la pareja estará acostada prodigándose sus caricias y sus besos, tiernos primero, apasionados después, en medio de pétalos de rosas y con un ambiente tranquilo y relajante, pero al mismo tiempo estimulante y armonioso.
ShutterstockExisten muchas posiciones para poder tener una mejor unión sexual. No hay que acostumbrarse a una sola, la innovación y la originalidad rompen la rutina que es el enemigo número uno del amor. Existen muchos textos antiguos de Tantra y Kama Sutra donde se pueden ver estas posiciones y aplicarlas gradualmente para variar la intimidad.
Shutterstock.comUna vez que se llega al clímax la pareja disfrutará mucho de los momentos posteriores, con abrazos tiernos, caricias, un brindis con alguna bebida que guste a ambos, puede ser un vino espumante, frío, servido en copas, donde ambos se mirarán nuevamente a los ojos... y reafirmarán su confianza mutua, su amor.
Shutterstock.comLa experiencia sexual se convierte así en algo intenso y lleno de éxtasis donde ambos cuerpos y mentes se funden en uno solo y no se desatiende ningún sentido, ningún detalle, se disfruta desde el principio hasta el final y lo que antes duraba unos veinte o treinta minutos se puede prolongar por muchas horas...
Shutterstock.comEs hora ya de que empecemos a devolverle a la intimidad sexual su verdadera naturaleza. No hay nada vergonzoso ni pecaminoso en el acto de amar y utilizar todos nuestros sentidos, nuestra mente y ser interno para lograr la satisfacción plena, la identificación de la pareja y la entrega total.
Shutterstock.comUna relación sexual saludable, intensa en su totalidad, capaz de proporcionarse mutuamente el calor de la ternura, el contacto de la piel con el masaje, la profundidad de una mirada, sin temores, complejos ni vulgaridades conlleva a la conquista de la felicidad y a que cada día nos sintamos más seguros y confiados en la vida.
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