¿Lo sabías? 7 cosas que puedes hacer para empoderarte a ti misma

Empoderarse: una palabra tan fuerte y poderosa. ¿Quién no quiere empoderarse? Quizá pienses que es algo muy difícil, algo muy lejano, no obstante, es más sencillo de lo que crees. Solo tienes que confiar en ti misma y permitirte estas 7 cosas… ¡Adelante, empodérate!

1. Ser un ejemplo a seguir

Claro que hay muchísimas mujer que valen la pena seguir… pero te empoderarás mucho más si logras ser la persona que deseas ser. Intenta ser todo lo que quieres ser.  ¡Nada podrá ser más potante que eso!

Descubrirás que no hace falta seguir a otras mujeres, que tú misma vales muchísimo.

2. Ejercitarte por tu salud (y tu diversión)

Es necesario ejercitarse, no solo por lograr una figura espléndida, sino también por tu salud y tu diversión. Cuando descubras que ejercitarte es genial y le restes importancia al aspecto físico como motivo para hacerlo,  ¡te sentirás mucho más poderosa!

3. Dejar de preocuparte por tu peso

Sí, es muy importante no tener sobrepeso y cuidarnos, especialmente por nuestra salud. Pero… si dejas de preocuparte por tu peso o por las calorías de tu comida, ¡todo será más efectivo y disfrutable!

4. Concentrarte en las cosas que te hacen bien

No hay forma más efectiva de empoderarte que concentrándote en aquellas cosas que te hacen bien.

Si te potencian, si te hacen feliz, si te alegran el día, ¿cómo no sentirse empoderada?

5. Cuestionar a la industria de la moda

Empoderarnos, ser feminista, disfrutar de ser mujer no significan que detestemos la moda. Nada de eso, pero lo cierto es que cuestionar la industria de la moda puede no solo mejorarnos como persona sino también empoderarnos.

¿Qué cuestionar? Desde los estereotipos hasta la forma en que hacen las prendas. Todo puede ser cuestionado y analizado críticamente.

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6. Romper las barreras

Hay tantas barreras para romper, ¿estás lista? Desde no maquillarte para una fiesta o hasta amamantar a tu bebé en público. Son “barreras” impuestas por la sociedad que merecen ser derribadas.

7. Expresar tu opinión

El mundo quiere escuchar tu voz, ¡di lo que sientes! Te sentirás más completa si dices lo que piensas y lo que sientes.

¿Estás lista para empoderarte? Intenta adquirir estos 7 hábitos, ¡te sentirás una mujer mucho más fuerte de lo que crees!

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