Debido al trafico caótico de las grandes ciudades, cada vez es más común que las personas dejen el automóvil en casa y tomen la bicicleta, un medio de transporte ecológico que te ayuda a mantenerte en forma y a veces, a llegar más rápido a tu destino. Si ya decidiste que lo tuyo es salir a “rodar”, sigue estos consejos básicos para andar en bici:
4 consejos para una ciclista urbana novata
Por:Univision
#1 Siempre utiliza casco
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Al viajar en bicicleta estás totalmente expuesta; recuerda que el casco es el accesorio de seguridad más importante que tienes, pues en caso de un percance éste absorberá la energía del impacto. Acude a una tienda especializada y pide que te apoyen para que encuentres el que mejor se adapte al tamaño y forma de tu cabeza.
#2 Antes de rodar, revisa el estado de tu bici
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Ya sea que tengas tu propia bici o rentes una, es importante que antes de empezar a rodar verifiques el estado de:
Presión de las llantas
Frenos
Cadena y cambios
Luces
Altura del asiento
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#3 Hazte notar
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Un gran número de percances ocurren porque el ciclista no fue visto a tiempo o no fue visto en lo absoluto. Muchas veces los conductores de los automóviles no van atentos al camino, por eso debemos tomar ciertas medidas tales como utilizar un chaleco reflejante, usar ropa de colores brillantes y, por supuesto, circular en el sentido de la vialidad.
#4 Circula por tu carril
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La bicicleta es un vehículo más y los ciclistas tienen el mismo derecho que los automóviles de transitar por las calles, pero de manera adecuada. Las bicis deben circular sobre el carril de la derecha y en el sentido de la circulación; en caso de ir más rápido que los autos, puedes cambiar de carril exclusivamente para rebasar (ojo, nunca rebases por la derecha), y en las calles donde hayan autos estacionados procura mantener una distancia prudente de ellos, para evitar los portazos.
Estos son algunos consejos básicos que te recomendamos tomar en cuenta, pero de igual forma date tiempo y échale un vistazo al “Manual del Ciclista Urbano”.
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