El dormitorio es un espacio íntimo, donde descansamos para lograr la recuperación de nuestra energía física y mental. Por eso es importante que la decoración esté acorde con nuestros gustos y estilo. No olvidemos que el ambiente que tenemos a nuestro alrededor a la hora de dormir es crucial para lograr un sueño profundo y reparador.
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Imagen IKEA
Para hacer de nuestra habitación ese espacio ideal es importante tener en cuenta aspectos como los colores, la modulación de la luz y el orden. De ser posible debemos evitar aparatos electrónicos ruidosos, sobre todo a la hora del descanso.
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