En varios lugares comienzan las clases y hay que preparar a nuestros niños para eso. Entre todas las cosas que se necesitan, la mochila es una de las principales.
Consejos para elegir la mochila adecuada
Por:Univision
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A la hora de comprar una mochila para los más pequeños de la casa debes tener en cuenta estos consejos que nos dan varios profesionales de la Asociación Australiana de Fisioterapia.
- Mochilas con correas acolchonadas para que la carga que recae sobre los hombros no moleste tanto.
- Una correa en la cintura puede ayudar a sujetar la carga y distribuir el peso de la mochila.
- El peso que se carga en la mochila debe ser inferior al 10% de tu peso corporal.
- Los objetos más pesados, como los libros grandes o las computadoras portátiles, deben ser empacados más cerca al cuerpo para reducir el estrés sobre la columna.
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- Busca que sea de un material firme para que no se hunda ni se rompa.
- Debe ser ajustable para permitir que se adecúe al cuerpo de tu hijo.
- No trates de comprar una mochila para que le dure toda la vida, si son muy pequeños busca una más chica para que se adapte al tamaño de su cuerpo.
- No debe ser más alta que sus hombros.
- Enséñale a tu hijo la forma correcta de levantar la mochila, utilizando las ambas manos.
Simples tips para ayudar a tu elección. Debes tenerlos en cuenta.
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