¿Detestas tu imagen corporal? Esto es lo que las celebridades quieren decirte...

Detestas salir en las fotos y mirarte al espejo es una tor-tu-ra. En otras palabras, no toleras tu propio cuerpo.

Pues, bien: hay algo que las celebridades quieren decirte para que te hagas amiga de tu imagen corporal.

#1 Sé más amable contigo

"Mi más grande esperanza es que nosotras, las mujeres jóvenes, comecemos a ser más amables con nosotras mismas para también poder ser más amables con los demás. Debemos dejar de avergonzarnos a nosotras y a los demás: "muy gorda, muy flaca, muy baja, muy alta, muy cualquier cosa". Hay una percepción de que somos "muy" algo y de que no somos suficientes. Esta es la vida. Nuestros cuerpos cambian. Nuestras mentes cambian. Nuestros corazones cambian" - Emma Stone.

#2 Eres hermosa

"Me gastaría retroceder en el tiempo y decirle a mi yo adolescente: "Eres hermosa". Pero, como no puedo hacerlo te lo diré a ti: "Eres única, hermosa y te mereces una gran vida" - Demi Lovato.

#3 Aspira a un peso saludable (¡no te pases de la raya!)

"En Hollywood, soy obesa. Me consideran una actriz gorda. Como tanto como un cavernícola. ¡Seré la única actriz que no despierte rumores de anorexia! Nunca me moriré de hambre para ganar un papel. Soy INVENCIBLE. No quiero que las pequeñas digan: "Ah, quiero parecerme a Katniss, ¡así que no voy a cenar!" - Jennifer Lawrence.

#4 Eres imperfecta y, ¡eso es genial!

"No dejo de decirme a mí misma que solo soy un ser humano, un ser humano imperfecto, que no fue creado para parecer una muñeca" - Emma Watson.

#5 Eres especial

"Piensa en eso que no te gusta de ti misma y te darás cuenta de que eso es, justamente, lo que te hace especial. Puede ser ese espacio entre los dientes, el lunar que nunca te agradó o tu tono de piel" - Shay Mitchell.

#6 Sé compasiva

"No puedes comer a la belleza, ella no te sustentará. Lo que es en esencia hermoso es la compasión por ti misma y por quienes te rodean. Este tipo de belleza enciende el corazón y encanta al alma" - Lupita Nyong'o.

#7 No intentes complacer a todos

"Serás conenada si eres muy delgada y serás condenada si eres muy pesada (...) Es imposible satisfacer a todo el mundo, así que te sugiero que dejes de intentarlo" - Jennifer Aniston.

#8 Encuentra tu pasión

"Toma tu tiempo y tu talento, y descubre cómo puedes ayudar a este mundo. Y ¡supera cómo diablos se ve tu trasero en esos jeans!" - America Ferrara.

#9 Sé agradecida

"Mis extremidades funcionan, así que no voy a quejarme de la forma de mi cuerpo" - Drew Barrymore.

#10 No te quedes sentada

"Si no me siento cómoda con mi cuerpo, no voy a quedarme sentada en casa sintiendo lástima por mí misma, sin hacer nada. Hay que hacer algo y vencer la pereza. Así que haz lo que tengas que hacer. Levántate, motívate y hazlo" - Kim Kardashian.

#11 ¡Ámate!

"El amor propio no consiste solo en aceptar tu yo exterior. Supone aceptarte en tu totalidad" - Tyra Banks.

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Regálate un tiempo para ti y reflexiona sobre estas frases. En ellas encontrarás lo que tanto has estado buscando.