Básicos para el primer viaje con tu bebé

Si te sientes agobiada por las próximas vacaciones, es hora de organizarte para tener una salida inolvidable. Aqui te decimos todo lo que sebes saber.

Por:Univision

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Tu pequeño parece listo para las primeras vacaciones en familia. Tú, ¿te animas?

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‘Luggage’. Además de ropa y artículos de higiene básicos, empaca tus ‘baby supplies’ (pañales, toallitas húmedas, ‘toys’...).

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Así como las sábanas y cobertor de su cuna (el aroma familiar lo mantendrá tranquilo por la noche).

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En avión. El paso por el aeropuerto y las largas horas de vuelo podrían irritar a tu bebé, y generar descontento entre el resto de los pasajeros, por eso la planificación es vital.

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A continuación, las claves de Anya Clowers, experta en viajes familiares y creadora del sitio Jet With Kids.

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Lleva un ‘baby carrier’. La cercanía con tu cuerpo ayudará a tu bebé a sentirse seguro, y disminuirá los estímulos.

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De paso, tendrás las manos libres para llevar tus maletas y documentos.

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Resérvale un asiento. Aunque el gasto sea un poco mayor, es siempre recomendable que el bebé tenga su propio sitio en el avión.

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Sin importar cuán pequeño sea, todos los niños deben estar bien sujetados durante el despegue y el aterrizaje, y cuando haya turbulencia.

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Déjalo circular por las zonas tranquilas. Si tu bebé ya deambula, permítele gatear en el aeropuerto (aunque no en el suelo del avión).

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¡El movimiento le sentará bien! Lávale luego las manos con agua y jabón, y ten listo el gel sanitizante en tu bolsa.

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Cámbialo antes de abordar. Suban al avión con el pañal limpio y, si es posible, elige un asiento cerca del fondo de la aeronave, para tener menos audiencia.

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Mantén el bolso del bebé debajo de tu silla, para tener un acceso más cómodo a él.

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Alimento. La fórmula líquida para bebés, o la tuya propia, en un biberón, no está sujeta a la regla de los 100 ml (3.4 fl oz).

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Puedes subirla al avión, siempre que lleves una cantidad razonable y que le avises al oficial de seguridad del aeropuerto al comienzo del ‘checkpoint’.

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¿Y amamantar? Si bien el ‘breastfeeding’ durante el viaje no tiene ‘drawbacks’, evítalo durante el despegue o el descenso.

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En esos momentos, tu bebé necesita estar bien firme y seguro en su asiento, indica Clowers.

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Aprende a aliviar las molestias. El cambio de presión podría afectar los oídos de tu bebé. Aliméntalo con un biberón durante el descenso o el despegue.

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Tragar con frecuencia por 25-30 minutos ayuda a regular la presión en el oído medio.

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Libera su abdomen. Así como los oídos, los intestinos son particularmente susceptibles a los cambios de presión, ya que las burbujas de gas pueden expandirse y causar malestar.

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Si tu bebé está molesto, intenta mover sus piernitas como si pedaleara en el aire.

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En coche. Antes de partir, asegúrate que la sillita de tu pequeño esté bien instalada y que los cintos de seguridad estén firmes.

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Tu bebé debería viajar en el asiento trasero y nunca con el ‘airbag’ delante de él activo, enfatiza el sitio KidsHealth, de la Fundación Nemours.

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Coloca los ‘shades’. La ruta podría ponerse calurosa. Cubre las ventanas, para evitar que la piel y los ojos de tu bebé sufran por el sol.

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Lleva suficiente fórmula. Si bien lo más cómodo es amamantar durante el viaje, podrías alimentar a tu bebé sin problema con leche de fórmula.

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Asegúrate de esterilizar varios biberones antes de salir.

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Alista el equipaje de mano. Tanto si harán un ‘road trip’ como si volarán, anticípate a las necesidades de tu familia: hambre, sed, aburrimiento, primeros auxilios...

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Ve preparada y no dependas de la compañía aérea o de buses.

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Mantén la calma. Tu bebé es súper sensible a tus estados de ánimo.

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Controla tu propia ansiedad y evita estimularlo en exceso.

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Duerman bien la noche anterior y, el día del viaje, repasa tu ‘checklist’ con tranquilidad. ‘Bon voyage!’

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