Si eres de las personas que se dejan dominar por sus emociones, y sientes que esto está afectando tu vida laboral, personal y familiar, entonces necesitas hacer un alto en el camino y buscar ayuda.
Proceso de coaching emocional en línea
Por:Univision
Muchas veces, sentimientos de ira, dolor y desolación se apoderan de nosotros, y pese a que quisiéramos no sentirlos, hay algo que nos impide salir adelante.
Para estos casos, existe un proceso llamado "Coaching emocional", que consiste en la asesoría y el acompañamiento de un profesional que nos conduce por un camino de reflexión y transformación.
Proceso de coaching emocional
Imagen Thinkstock
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La coach emocional Sandra Mateus, autora de varios ebooks de coaching y dos libros de coaching para padres y otro periodístico, nos invita a un proceso de coaching virtual, que inicia el próximo 10 de septiembre de 2014.
El proceso de coaching está dirigido a quienes:
- Deseen trabajar en la mejora de sus relaciones afectivas, laborales y de toda índole
- Teniendo equipos de trabajo a su cargo quieren potencializar los resultados del equipo a partir de la gestión adecuada de las emociones propias y de quienes están con ellos
- Se encuentran estancados en una emoción o estado de ánimo que les está cerrando posibilidades de encontrar salidas a situaciones que están afrontando
- Quieren potencializar sus propios resultados
El proceso tiene una duración de 5 semanas, durante los cuales se verán 5 módulos que abarcan las habilidades prácticas de la Inteligencia Emocional:
- Autoconciencia
- Motivación
- Empatía
- Habilidades Sociales
- Control Emocional
A lo largo del proceso de coaching existirán encuentros virtuales sincrónicos, los miércoles a las 6:30 p.m. hora Colombia. También habrá un espacio de conversación individual con la coach, con el fin de abordar temas particulares de cada uno de los inscritos.
El proceso completo tiene un costo de 300 mil pesos colombianos. Más información es www.coachsandramateus.com
Lecturas recomendadas
La coach Sandra Mateus habló en varios oportunidades con iMujer Colombia de algunos temas relacionados con la autoestima, el logro de metas y el éxito. Te invitamos a leer los artículos.
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