El actor colombiano Andrés Parra cuenta con una gran trayectoria tanto en el cine como en la televisión, pero la mayoría lo asociamos directamente con su papel de Pablo Escobar Gaviria en El Patrón del mal, serie que se filmó en 2012.
Increíble: así luce HOY Andrés Parra, el protagonista de «El patrón del mal»
Por:Univision
Se puso después en la piel de Hugo Chávez en El comandante, pero finalizado el rodaje cambió su estilo de vida: incorporó actividad física y con esfuerzo, perseverancia y una dieta equilibrada hoy se muestra muy contento y con 40 kilos menos.
En su cuenta de Instagram comparte orgulloso sus rutinas de entrenamiento para demostrar que sin dietas mágicas y solo con ejercicio, disciplina, esfuerzo y muchas ganas, se puede llegar a la meta.
Pero eso no es todo: se inscribió en el Triatlón de Cartagena de Indias, donde tiene que nadar 1,9 km, correr 12 km y recorrer 90 km más en bicicleta.
¡Mirá cómo está ahora!
Realizar actividad física periódicamente puede convertirse en un estilo de vida que contribuye no solo a bajar de peso, sino a reducir el estrés, favorecer la estabilidad emocional y mejorar nuestra salud.
Sin dudas, su logro no es solo físico, ya que está adaptando una vida saludable que lo está haciendo muy feliz: ¡un gran ejemplo para todos sus seguidores!
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