Vivir en Miami durante el verano es bastante complicado. La humedad y el calor alcanzan niveles desesperantes y el sol se oculta casi a las nueve de la noche. Entonces, aunque hay días en los que nos encanta estar afuera para disfrutar del sol y la actividad física, también buscamos estar activas dentro de la casa.
10 canciones y coreografías de Beyoncé que te ayudarán a quemar calorías
Por:Univision
De esta manera evitamos la sofocación sin perder actividad, algo que es importante para nuestra salud. Una excelente idea es con un ¡ Beyoncé work out!. Puedes crear una rutina imitando los pasos de baile de la fabulosa cantante.
¿Quieres saber qué canciones de Beyoncé son ideales para que te conviertas en toda una diva fit? Aquí te dejamos una lista para que tu próxima rutina sea super divertida y llena de ritmo.
#1- Single Ladies
Asegúrate de llevar zapatos cómodos y sigue a Beyoncé en este divertida coreografía.
#2- Beyoncé - Run the World (Girls)
Si buscas subirte el ánimo y motivarte, nada como esta canción fabulosa y feminista de Beyoncé.
#3- Sorry
Además de ser una canción de desamor y despecho, es perfecta para hacer los pasos de Serena William y lucir así como ella, toda una diva.
#4- 7/11
Para un workout freestyle, esta canción y video son perfectos.
#5- Crazy in Love
Esta es perfecta para un ejercicio sexy y exitoso.
#6- Beyoncé - Countdown
Otra de las Beyoncé songs perfectas para motivarte. ¡Ni hablar del look de la diva que toda queremos imitar!
#7- Yoncé
Como toda una femme fatale, ¡no encanta!
#8- Grown Woman
Esta es la canción perfecta para mover el esqueleto y disfrutar con tus amigas. Otras de esas canciones feministas de Beyoncé que nos encantan.
#10- Formation
Yes! Amamos esta canción y todo lo que representa, la coreografía es ideal para ejercitar todo el cuerpo.
#10- Beyoncé - Let's Move Your Body
Para terminar que no se te olvide hacer esta rutina que Beyoncé creo para la campaña Let’s Move de la primera dama Michelle Obama.
Sin más, llegó la hora de quemar calorías al estilo de Beyoncé.
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