Rollos de ensalada de atún en 25 minutos

Estos rollos son una forma muy original y deliciosa de comer atún e incluir verduras y frutas en la dieta.

Video Rollos de ensalada de atún con mango y aguacate

Porciones: 4

Tiempo de preparación: 25 minutos

Tiempo total: 25 minutos

Ingredientes:
  1. 3 latas de atún
  2. 1 mango
  3. 1 pepino picado finamente
  4. 1⁄4 de cebolla morada
  5. Jugo de 1 limón
  6. 2 cucharadas de cilantro
  7. 2 cucharadas de aceite de oliva
  8. 1 aguacate
  9. Sal al gusto
  10. Pimienta al gusto
  11. 10 hojas de papel arroz
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Preparación:
  1. En un recipiente agrega el atún, el pepino, la cebolla morada, el cilantro, jugo de limón, sal y pimienta. Mezcla bien.
  2. En otro recipiente remoja las hojas de arroz hasta que ablanden.
  3. Coloca la hoja de arroz húmeda sobre una tabla y rellena con una rebanada de mango, aguacate y la ensalada de atún.
  4. Enrolla y sirve.
  5. Puedes acompañar con salsa de soya o salsa macha.
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