Como sabemos, el famoso chef inglés Jamie Oliver es un fanático de la buena alimentación y un activo luchador en contra de la comida chatarra. Mediante sus recetas hechas en base a productos frescos y saludables, aspira a cambiar los malos hábitos en la comida y a mejorar la calidad de vida de la gente.
Las 9 mejores recetas veggies de Jamie Oliver
Por:Univision
Para sus seguidores, hoy les traigo una selección de 9 recetas vegetarianas que no tienen desperdicio. Son súper originales, ricas y fáciles de hacer. Por supuesto que todas son libres de proteínas, lo que no solo las hace más livianas sino también más económicas.
Dedicado a los más carnívoros, acá están la prueba de que no es necesario un pedazo de pollo o de carne para que un plato sea exquisito. ¡Pasen y vean!
#9 Suculenta hamburguesa vegana en pan integral, con salsa hummus, cebolla relish, tomate y hojas verdes.
#8 Choclo asado con manteca, queso, pimentón. ¡Anímense a condimentarlo con un chorrito de limón!
#7 Ensalada de hojas verdes, queso roquefort, croutons, frutos secos, aceite de oliva y salsa de mostaza de dijon.
#6 Fideos de huevo con brócoli, chauchas y cebolla de verdeo, coronado con un huevo semi cocido.
#5 Receta especial de fondue, hecha a base de queso cheddar, roquefort y grouyere. Acompañada con cebollas y croutons. ¡Sin palabras!
#4 Crujientes papas y zanahorias rosti doradas al horno con espinaca, huevos, aceite de oliva, queso feta y arvejas.
#3 Pizza vegetariana con espinaca, láminas de batata, palta, piñones, champignones y semillas de girasol.
#2 Sopa de champiñones con crema de leche, finas tiras de cebolla, perejil, tomillo, ajo y apio. Acompañado con pan ciabatta. ¿Tentador?
#1 Rolls veganos de champignones y cebolla.
Con todas estas sabrosas recetas de Jamie Oliver, esperamos haberte contagiado el gusto por la comida sana. ¿Te animás a hacerlas vos misma?
No te pierdas: 10 aperitivos salados para servir en vasitos de vidrio
Relacionados:
