Brownies saludables ¡llevan aguacate y saben delicioso!

Disfruta de un postre lleno de ingredientes buenos para ti como chocolate amargo, aguacate y jarabe de agave.

Video Brownies saludable

Porciones: 6

Tiempo de preparación: 15 minutos

Tiempo de cocción: 30 minutos

Tiempo total: 45 minutos

Ingredientes:
  1. 9 oz de chocolate negro
  2. 2 aguacates, maduros
  3. 2 cucharadas de jarabe de agave
  4. 1 cucharada de cacao puro en polvo
  5. 1 cucharada de harina de trigo
  6. 1 cucharada de azúcar moreno
  7. 3 huevos
  8. 1 pizca de sal
  9. Crema de cacahuate al gusto
  10. Nueces para decorar
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Preparación:
  1. Precalienta el horno a 360 °F.
  2. Funde el chocolate en el microondas o a baño maría y deja que enfríe un poco.
  3. Machaca los aguacates hasta obtener un puré. Luego incorpora los huevos y mezcla.
  4. Añade el cacao, la harina, el azúcar, la sal y la miel. Mezcla bien. Luego agrega el chocolate fundido y con ayuda de un procesador de alimentos, tritura hasta no tener grumos.
  5. Pasa la mezcla a un molde con papel de horno o engrasado. Esparce de manera uniforme para luego agregar la crema de cacahuate y con ayuda de un palito mezcla ligeramente para armar figuras. Por último, decora con nueces.
  6. Lleva al horno durante 25 a 30 minutos a 360°F.
  7. Cuando esté listo, deja enfriar 10 minutos para luego desmoldar.
Tip delicioso: Puedes sustituir los huevos por 3⁄4 taza de plátano triturado.
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