Pasas horas delante de la computadora actualizando tu Facebook y, no puedes dejar de ver el móvil buscando ese Me Gusta o algún comentario de tus más de 500 amigos. Quizá, tu afición a la red social puede ser ya un problema.
"Soy adicto a Facebook", supéralo con esta extensión de Firefox
Por:Univision
La adicción a Facebook es una condición real y, si crees que pasas demasiado tiempo en la red social, existe una extensión para Firefox que te ayudará a superar el problema. Se trata de Facebook Addict Alarm.
Gratuita y disponible en la tienda de complementos de Mozilla, Facebook Addict Alarm tiene como objeto enseñarte a controlar el tiempo que pasas en la red social de Mark Zuckerberg.
Cómo funciona Facebook Addict Alarm
Esta extensión es bastante simple y justamente es por eso que funciona. Basta con instalar Facebook Addict Alarm en el navegador Firefox y ya estás listo para utilizarla.
Cada vez que ingreses a Facebook, este complemento empieza a cronometrar de forma invisible los minutos y segundos que vas gastando entre posteos, Me Gusta y juegos adictivos.
Cuando el cronómetro llega a los 15 minutos, verás en la pantalla de Firefox un aviso indicando que ya llevas un cuarto de hora en Facebook. Queda en ti volver a tu trabajo haciendo clic sobre OK o, seguir navegando por la red social al cliquear en Cancel.
Cada vez que pasen 15 minutos, Facebook Addict Alarm te mostrará el tiempo que ya haz acumulado, aconsejándote que salgas de Facebook.
Al ver cómo suman los minutos, te darás cuenta que gastas demasiado tiempo en la red social, dándote las fuerzas para realizar un cambio de actividad.
Adicción a Facebook
La mayoría de las personas adictas a Facebook no lo saben o, más bien, no quieren reconocerlo, pero su obsesión con la red social puede estar afectando sus vidas reales, mientras están inmersos en lo virtual.
Si bien Facebook Addict Alarm no es la cura, sí tiene un efecto psicológico, ya que te ayudará a demostrar que sí tienes la fuerza para cerrar el navegador y dedicarte a otra actividad productiva.
Puedes descargar e instalar Facebook Addict Alarm desde el sitio de complementos de Mozilla. Muy minimalista, no se presenta como una molestia y, si bien está en inglés, el idioma no es un problema, ya que no requiere configuración.
Si crees que tienes una posible adicción a Facebook, nada pierdes con probar Facebook Addict Alarm.