¡Tea time!
¡Tea time! Descubre los beneficios de estos 9 tés y elige el ideal para ti
Por:Univision
El té no solo es una delicia y una caricia para el alma. Sino que también tiene muchas propiedades.
¡Descubre algunas!
1.
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También conocido como té dragón negro, esta variedad es excelente para reducir el colesterol, para volver a los huesos más resistentes, y si estás buscando perder un poco de grasa, también te ayudará.
2.
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La mezcla del jengibre y el limón, además de resultar en un té delicioso, nos llena de energía y nos estimula. También es un buen té digestivo y evita las náuseas.
3.
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Entre las tantas propiedades de la albahaca, está su capacidad antigripal, ayudando a controlar la temperatura corporal.
4.
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El té de tilo no solo es excelente para calmar los nervios, sino que también es digestivo y es excelente para el sistema respiratorio.
5.
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Además de reducir el estrés, el té de manzanilla es un buen digestivo. Si tienes problemas de insomnio, deberías tenerlo a mano. También es una buena opción para los dolores menstruales.
6.
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Además de los lácteos, el té rojo es otra fuente de calcio para nuestro cuerpo. Además es un energizante y un antiestrés natural.
7.
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Además de ser muy bueno para la higiene bucal, el té blanco es un gran aliado en la reducción del riesgo de cáncer.
8.
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El té negro alivia el malestar estomacal y, también, es un antioxidante excelente para el cuerpo, por lo que permite controlar el colesterol.
9.
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La propiedad antioxidante del té verde ayuda al cuidado de la piel. También es una fuente de energía y algunos estudios dicen que beber una taza de té verde por día es una buena forma de prevenir enfermedades cardiacas.
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