Porciones: 2
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo total: 10 minutos
Ingredientes: - 2 tazas leche de coco
- 1 taza de piña
- 1 plátano
- 3 oz de espinacas
- 1 aguacate
- 1 manzana verde
- 1 kiwi
- Jugo de 1 limón
- Para acompañar
- 1 plátano cortado en rodajas
- 1 kiwi cortado en rebanadas
- 1 manzana verde cortada en gajos delgados
- Semillas de chía al gusto
Preparación: - Agrega a la licuadora la leche de coco, la piña, el plátano, las espinacas, el aguacate, la manzana verde, el jugo de limón y el kiwi. Licúa bien hasta obtener una mezcla suave y sin grumos.
- Vierte el smoothie en un bowl y agrega las frutas para acompañar en el orden que desees.
- Espolvorea con un poco de chía.
Tip delicioso: Si añades frutas congeladas a la mezcla del smoothie, quedará más espeso y frío, perfecto para verano.
