Saludable milkshake de chocolate

¿Suena contradictorio no? Una  malteada de chocolate saludable, ¿cómo es posible? Bueno, en realidad es posible gracias a un ingrediente secreto... bananas congeladas.

Las bananas son una fruta deliciosa y muy versátil, se puede comer sola, usar para cocinar y transformar en un delicioso helado simplemente congelando y procesando las bananas. En esta oportunidad le sumaremos algunos ingredientes mas para crear un saludable milkshake de chocolate.

Además de ser saludable este milkshake lleva muy pocos ingredientes, así que seguro puedes prepararlo sin tener que salir a comprar nada.

Ingredientes:

• 2 tazas de leche
• 1 cucharada de cacao en polvo
• 2 bananas congeladas, se cortan en rodajas y se ponen en el frezzer
• Azúcar o endulzante a gusto, también se puede usar miel

Preparación:

Coloca todos los ingredientes en la licuadora o el vaso del mixer y mezcla hasta lograr una preparación homogénea.

Sirve en dos vasos altos y si quieres decora con un poco de crema batida y chocolate, es un plus delicioso pero no indispensable.

>Intenta también: helado con un solo ingrediente.

Esta es una opción muy saludable para disfrutar de un milkshake, pero si prefieres las versiones tradicionales no puedes dejar de probar la receta de milkshake de vainilla o el milkshake de chocolate y malvaviscos, dos opciones más que tentadoras para disfrutar este verano.