"Panza llena, corazón contento"
¡Porque la vida debería ser un eterno Día Sin Dietas! 13 recetas para partirte la boca


¡Aceptar nuestro cuerpo tal y cual es con todas sus formas! Eso es lo que realmente importa y por eso cada 6 de mayo se celebra el Día Internacional Sin Dietas.
Claro que debemos cuidar nuestra salud, eso no está en discusión. Pero justamente… a veces la obsesión por el “cuerpo perfecto” y por dietas que no deberían existir, nuestra salud corre más peligros que nunca…
Pero bueno… al día sin dietas (todos los días sin dietas que querramos vivir) lo podemos hacer un poquito más glotón y tomarlo como ESE día en el cual podemos partirnos la boca libremente, recordando siempre que “panza llena, corazón contento”.
Y es que sí, obvio que con moderación (porque los extremos no son buenos), deberíamos comer sin culpa todas las cosas ricas que se nos antojen…
Para esos momentos, estas 13 ideas tienen que estar en tu mente si lo que quieres es partirte la boca…
1. Una pizza, pero dulce... con chocolate y banana

El chocolate es la perfección de las perfecciones... Así que imagínate lo rica que puede llegar a ser una pizza hecha con chocolate y banana (o fresas...la fruta que quieras).
2. Un cheescake puede ser aún más delicioso si lo preparas con dulce de leche

¿Nunca probaste el dulce de leche? Pues un cheesecake bañado con dulce de leche puede ser la mejor forma de intentarlo.
3. El preferido de muchas... rogel
¿Qué me dices si te digo que es posible preparar una torta rogel en solo 30 minutos?
4. Panqueques de chocolate... ¿puede haber algo mejor?

Puedes preparar un pastel con panqueques de chocolate, dulce de leche y bayas...
5. Las proteínas son una escusa perfecta para este pastel de chocolate y almendras

Un pastel proteico de chocolate y almendras es ideal para tener más escusas y seguir comiendo cosas ricas.
6. Comer rico y sin crueldad es posible: brownies crudiveganos
Prueba unos brownies crudiveganos y verás que no querrás dejar de prepararlos.
7. Si tienes cerveza en la heladera: esta torta es una MUY BUENA opción

Puede ser para un té con amigas o para cualquier momento del día, ¡esta receta de torta de cerveza es deliciosa!
8. No puede faltar un banana split
Un postre con bananas, chocolate y helado no puede ser nunca una mala opción.
9. Chocolate, chocolate, chocolate: volcán de chocolate
Una torta lava de chocolate es perfecta para cualquier ADICTA al chocolate.
10. Para el helado de fresa solo necesitas 3 ingredientes...
Si por alguna extraña razón no te gusta el chocolate, puedes preparar un helado de fresa, ¡con solo 3 ingredientes!
11. Volviendo al chocolate: Oreos Borrachas
No debe existir en la tierra alguien que se resista a unas óreos borrachas.
12. Puedes preparar una isla flotante
Puedes preparar una isla flotante en el microondas, ¿mejor?
13. O un pionono relleno...

¡No necesitamos una fecha especial para comer un pionono relleno!
¿Tienes ganas de comerte todo? Pues siéntete libre de elegir lo que quieras comer, ¡sin culpas!
Este solo es el comienzo: Por qué hoy debes decirles adiós a las DIETAS por y para SIEMPRE.


