¿Quieres aprender a hacer algo rico en proteínas para complementar tus entrenamientos y cuidado personal?
Pastel proteico de chocolate y almendras
Por:Univision
Hoy te traje una receta de un exquisito pastel proteico de chocolate y almendras, ¡una verdadera delicia!
¿Lista para intentarlo? ¡Adelante!
Ingredientes:
- 6 claras de huevo
- 1 banana
- 1 puñado grande de granos de almendras
- 125 gr de queso magro en barra
- 2 cdas. de cacao en polvo
- 2 cdas. de mantequilla de maní
- 1 cda. de polvo de hornear
- 4 scoops de proteína de chocolate
Preparación:
Licúa todos los ingredientes juntos, menos las almendras, hasta que estén bien mezclados.
Conoce las dietas de proteínas para adelgazar
Ponle margarina o aceite en spray a la asadera y vuelca el contenido de la licuadora en ella. A continuación, pone las almedras desparramadas encima de la masa y empújalas para que no queden en la superficie.
Luego lleva la asadera a un horno pre-calentado de 180 ºC y cocina de 20 a 25 minutos.
Imagen Thinkstock
Tentador pastel proteico, ¿verdad? ¿Intentarás hacerlo?
Continúa leyendo: Desayunos proteicos para bajar de peso
Relacionados:
