¿Vienes de una intensa sesión de ejercicios? ¿El entrenamiento te deja agotado? ElGranChef te ayuda a reponerte de la manera más deliciosa, con su exclusivo licuado energético natural.
Licuado energético para deportistas
Este licuado natural te devolverá todas las energías que has gastado haciendo actividad física. ¡Aprende a prepararlo con el paso a paso de nuestro video! Luego, recomiéndaselo a tus amigos y compañeros del gimnasio o club deportivo.
Compartimos el video aquí:
Ingredientes:
- 1 vaso de leche normal o semi-descremada
- 3 cucharadas de granola
- 1 cucharada de miel
- ½ plátano
- 2 duraznos
- Hielo a gusto
Preparación:
¡Listo el licuado energético! Se ve delicioso...
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