¿Con qué puedes untar el pan o las galletas saladas?
¡Combinaciones deliciosas! Prueba estas 11 deliciosas recetas de hummus
Por:Univision
Veamos: mayonesa, mantequilla, queso crema, paté. Todo eso parece tener bastantes calorías, ¿no? Pues hay algo que quizás estás olvidando y puede ser la respuesta que estás buscando: ¡el hummus! Además de ser saludable y bajo en calorías, viene en una gran cantidad de combinaciones. ¡ Prueba estas 11 deliciosas recetas de hummus!
1. Hummus con ajo asado
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El ajo es uno de mis sabores preferidos en las comidas, porque añade un toque picante y sabroso sin irse a los extremos. Compruébalo en este sabroso hummus con ajo asado.
2. Hummus con hierbas
El hummus con hierbas es una de las recetas más sencillas de hummus saborizado que encontrarás: todo lo que tienes que hacer es preparar el hummus básico y añadirle un puñado de perejil, estragón y ciboulette finamente picados.
3. Hummus de pimientos rojos
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El pimiento en este hummus de pimientos rojos, añade un toque de suavidad y dulzura al hummus, haciéndolo más delicado y delicioso.
4. Hummus de aguacate
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El sabor particular del hummus combina muy bien con la cremosidad del aguacate. ¡Sin duda el hummus de aguacate es uno de mis favoritos!
5. Hummus de pepino
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Si lo que buscas es añadir un toque refrescante, añade pepino. ¡Te sorprenderá la textura y sabor de este original hummus de pepino!
6. Hummus de remolacha
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La remolacha no solo añade un toque de color, sino también un toque dulzón y una consistencia cremosa a este hummus de remolacha.
7. Hummus de zanahorias asadas
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Las zanahorias también añaden color y textura al hummus, así como también lo hacen más sabroso y suave. ¡Otra de mis recetas favoritas es este hummus de zanahorias asadas!
8. Hummus de boniato
El hummus de boniato es fácil de preparar: todo lo que tienes que hacer es tomar la receta anterior de hummus de zanahorias asadas, y sustituir las zanahorias asadas por boniato asado o hervido.
9. Hummus de calabaza
Otra variante parecida el hummus de zanahorias asadas es el hummus de calabaza, y el procedimiento es igual de sencillo: sustituye las zanahorias asadas por puré de calabaza.
10. Hummus de jalapeño
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Si te gustan las comidas picantes, ¡amarás el hummus de jalapeño! Para prepararlo, coloca el hummus clásico en el procesador de alimentos, añádele 1 jalapeño asado sin semillas, y tritura hasta mezclar bien.
11. Hummus de arvejas
Las arvejas, también conocidas como guisantes o chícharos, combinan muy bien con los garbanzos del hummus y le añaden suavidad. Coloca el hummus clásico en el procesador de alimentos, añade una taza de arvejas enlatadas o congeladas, y procesa hasta mezclar bien. ¡Ya está listo tu hummus de arvejas!
¿Cuál de estas deliciosas recetas de hummus te gustaría probar primero? ¡Comenta!
