5 ideas de desayuno para preparar la noche anterior que te permitirán decir: 5 minutitos más

¡Para que comer saludable sea cada vez más fácil! 

Te encanta desayunar, pero más te encanta quedarte hasta el último minuto posible en la cama al despertar. Esto significa que muchas veces terminas por saltearte la primera comida del día, olvidando la importancia que tiene no saltearse el desayuno. 

Pero con estas ideas de recetas que puedes dejar prontas la noche anterior, ya no tendrás más escusas y...¡podrás quedarte 5 minutitos más en la cama! 

5. Frittatas, porque un plato italiano siempre viene bien

​Puedes preparar la frittata en la sartén, pero si quieres una receta aún más saludable, lo mejor es que los lleves al horno en una forma para muffins. 

4. Si quieres algo más fresco, prepara un parfait de yogurt con frutas

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Puedes elegir la fruta que más te guste o la que tengas en casa. El parfait de frutilla, por ejemplo, es delicioso. 

3. Puedes dejar listos unos pancakes

​Sí. Si hay algo que envidiamos de los personajes de una película cada vez que desayunan, esos son los pancakes que preparan. 

Pero si quieres, puedes preparar pancakes la noche anterior y tenerlos prontos para el desayuno. ¡No es nada difícil!

2. Barritas de cereales hechas en casa

Preparar unas barritas de cereales para tener para el desayuno es una excelente idea, pues es un desayuno super energético. 

1. Los smoothies son una salvación y los puedes dejar prontos la noche anterior

Preparar smoothies no es nada complicado. Y, ¡qué ricos que son!

Pues no, ahora no tienes escusas para saltearte el desayuno. Con estas recetas que puedes preparar la noche anterior, tendrás energía para todo el día. 

Para los días que tienes tiempo: 7 riquísimos desayunos para darte el gusto los domingos por la mañana.