Aprovecha el poder de estas bebidas naturales para limpiar y desintoxicar tu cuerpo
3 recetas para preparar bebidas desintoxicantes y limpiar tu organismo.
Por:Univision
Ya todos hemos leído acerca de los beneficios para la salud de beber abundantes líquidos, así como también de lo perjudiciales que son los refrescos y las bebidas procesadas y con químicos añadidos. Lo que quizás todavía no estás aprovechando son las bebidas desintoxicantes, que además de tener un sabor increíble, te ayudan a mantenerte hidratada y limpian tu organismo.
Infusión de miel y canela
Ingredientes
- 2 manzanas, sin corazón y cortadas en rodajas finas
- 2 cucharaditas de miel
- 4 ramas de canela
- 4 tazas de agua
- Cubitos de hielo
Preparación
En una jarra grande mezcla todos los ingredientes, cubre con una lámina de film plástico y deja reposar durante la noche. Agregar los cubos de hielo antes de servir la infusión de miel y canela.
Agua de cítricos y menta
Ingredientes
- 4 limas, cortadas en rodajas finas
- 2 limones, cortados en rodajas finas
- 1 manojo de menta fresca
- 4 tazas de agua
- Cubitos de hielo
Preparación
En una jarra grande mezcla todos los ingredientes, cubre con una lámina de film plástico y deja reposar durante la noche. Agrega los cubos de hielo antes de servir el agua de cítricos y menta.
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Bebida adelgazante de pomelo y vinagre de manzana
Ingredientes
- 2 pomelos rojos, cortados en rodajas finas
- 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana
- 4 tazas de agua
- Cubitos de hielo
Preparación
En una jarra grande mezcla todos los ingredientes, cubre con una lámina de film plástico y deja reposar durante toda la noche. Agrega los cubos de hielo antes de servir la bebida adelgazante de pomelo y vinagre de manzana.
¿Cuál de estas bebidas desintoxicantes te gustó más? ¡Comenta! Y prueba este batido detox tan efectivo que podrás perder peso en tan solo una semana.
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