publicidad

Despierta America - Ponte Bella logo-shows.f4db5831d718e60c9bb72e630f8aa...

Shows

Lunes a Viernes - 7AM / 6C

En línea con Claudia
DA En Línea con Claudia
¿Cómo quemar grasa abdominal y marcar el vientre de forma segura?
Claudia nos regala ejercicios que incluyen cardio, fuerza y motivación, los cuales son efectivos para disminuir esos molestos rollos en la parte baja del abdomen.
Claudia Molina revela sus trucos para tonificar la espalda, hombros y brazos
La experta en entrenamiento físico explicó una serie de ejercicios para moldear estas partes del cuerpo. Recomendó una vez a la semana hacer pesas para desarrollar masa muscular.
Un rollo de papel de baño te puede ayudar a bajar de peso y Claudia Molina te dice cómo
¿Cómo nos ayuda un rollo de papel de baño a bajar de peso? Descubre la respuesta con esta rutina de ejercicios de Claudia 'Mamacita' Molina.
DA En Línea con Claudia
Logra un cuerpazo como el de Claudia Molina con esta rutina de ejercicios con una patineta
Una simple patineta de tus hijos puede lograr que obtengas ese cuerpo tonificado y marcado que siempre has querido, ¡y con tan sólo 10 minutos al día!
La rutina de ejercicios que puso en forma a Paulina Rubio después de tener a su bebé
El entrenador personal de Paulina Rubio nos compartió la rutina de ejercicios que la ‘Chica Dorada’ hizo diariamente después de dar a luz para recuperar esa maravillosa figura que la caracteriza.
¿No tienes tiempo para ir al gym? Aprende a ejercitarte en tu lugar de trabajo
Claudia "Mamacita" Molina te tiene la mejor solución si no encuentras tiempo para ir al gimnasio: ¡ejercitarte en tu propio escritorio! Apréndete esta nueva rutina para tonificar todo tu cuerpo.
publicidad
Más consejos de Moda y Belleza
Descubre con Kika Rocha si el éxito de un maquillaje depende de la marca
La especialista en moda visitó a la maquillista Natalia Mejía y junto a una amiga averiguaron si los cosméticos económicos son igual de efectivos a los de marca.
Maity Interiano nos desfiló auténtica moda flamenca de la diseñadora Rocío Peralta
La diseñadora Rocío Peralta combina el tradicional estilo sevillano con tendencias actuales e influencias de otros países para crear estos hermosos vestidos flamencos.
Los corsets son la última tendencia de moda y te decimos cuál usar según tu tipo de cuerpo
Famosas como Kim Kardashian y sus hermanas menores, Kendall y Kylie Jenner, se unieron a la tendencia de tener cinturita de avispa con la ayuda de un corset. Descubre cómo portarlo.
Únete a la tendencia de mezclilla sobre mezclilla e impacta esta primavera
Victoria Navarro nos muestra cómo combinar la tendencia de mezclilla sobre mezclilla para esta temporada primavera-verano, desde camisas y faldas, hasta accesorios y zapatos.
Logra un broceado natural con maquillaje: color en la piel de ellas y ellos
Mariela Bagnato se maquilló en vivo para demostrarnos cómo lograr ese color canela con destellos dorados que nos deja un bronceado natural a la orilla del mar.
Ana Patricia descubrió cuáles son los ejercicios adecuados para dormir mejor
Una buena rutina de ejercicios no sólo te hace perder peso y tonificar músculos, también te produce un estado de relajación y bienestar después de practicarla. Descubre cómo puedes hacerla en casa.
Los mejores secretos de la naturaleza para la conservar nuestra belleza
La cosmetóloga naturista Julieta Casillas nos regaló 3 de sus mejores secretos para conservar nuestra belleza, ¡utilizando solo ingredientes frescos y totalmente naturales!
Barbería 101: Los tipos de barbas y cómo cuidarlas
La belleza masculina es igual de importante que la femenina, por eso Rafe Lugo nos explicó cómo cuidar, hidratar y teñir correctamente una barba, y lograr un look totalmente varonil.