Dormir menos de seis horas puede tener graves consecuencias para la salud
La falta de un descanso apropiado aumenta el riesgo de obesidad y de enfermedades cardíacas, sobre todo si hay antecedentes previos de colesterol, sobrepeso y diabetes, explica el doctor Daniel Linares.
Dormir menos de seis horas puede tener graves consecuencias para la salud
La falta de un descanso apropiado aumenta el riesgo de obesidad y de enfermedades cardíacas, sobre todo si hay antecedentes previos de colesterol, sobrepeso y diabetes, explica el doctor Daniel Linares.