Existen varias maneras de curar y balancear los chakras que te permitirán tener un gran equilibrio en tu organismo, y además se pueden emplear ciertos métodos y terapias alternativas para curar cada uno de los chakras en particular. En Otra Medicina te enseñaremos cuál es cada uno de ellos para que puedas hacer uso de ellos y tener una vida mucho más equilibrada.
Primer chakra o Muladhara
Este chakra se encuentra en la base del coxis, que marca el comienzo de la fuerza vital en el cuerpo. Cuando se desbalancea, el individuo se muestra hiperactivo, paranoico y agresivo. Para equilibrar este chakra, la curación proviene de la práctica de hatha yoga. Además se puede utilizar la aromaterapia con un excelente resultado.
Segundo chakra o Svadhisthana
Este chakra se encuentra en la mitad del abdomen. Gobierna la parte emocional y los sentimientos. Cuando está desequilibrado, la persona sufre de avaricia, adicciones de todo tipo y se encuentra siempre tensa, además de frustrada. Para curarlo se puede practicar hatha yoga o watsu (shiatsu en el agua).
Tercer chakra o Manipura
El tercer chakra se encuentra ubicado a la altura del ombligo cerca del llamado plexo solar y se conecta con el plano astral mediante la fuerza de voluntad. Cuando está desequilibrado, la persona se siente cansada a pesar de estar poco activa y el resto de las personas pueden notar cierto egoísmo e insensibilidad en su forma de ser. Sufre de indecisión y trata de manipular a los otros para conseguir lo que desea. Para equilibrar el tercer chakra, lo ideal es trabajar con diferentes mantras para elevar la autoestima. Cabe destacar también que tomar sol y caminar son excelentes formas de equilibrarlo.
Cuarto chakra o Anahata
Este chakra está ubicado en el centro del corazón y se conecta con todo lo que tiene que ver con el amor paciente y generoso. Si el chakra se desequilibra, el individuo puede sentirse posesivo, autoritario, avaro y ser presa de los celos. Para equilibrarlo, la abrazoterapia funciona de maravillas, a la que se le pueden sumar las técnicas de respiración y la acupresión.
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Quinto chakra o Vishuddha
El quinto chakra se encuentra ubicado en la garganta y se refiere a la función de escucha que tenemos todos los seres humanos, sobre todo para entender la sabiduría que guía el alma. Cuando se desequilibra, el individuo se encuentra negativo, distraído y hostil, además de presentar un pensamiento confuso y reprimir sus sentimientos. Para equilibrarlo se pueden utilizar sonidos en forma de mantras, cánticos y la terapia de los cuencos de cristal.
Sexto chakra o Ajna
Este chakra, llamado también el tercer ojo, se encuentra ubicado en la frente, precisamente entre las cejas. Es el que gobierna la imaginación, nos da ideas brillantes y a algunas personas las dota con el poder de la clarividencia y de ver el aura. En el caso de desequilibrio, la persona tiene falta de imaginación, es insensible y se encuentra compenetrada en sus propios pensamientos. La mejor forma de equilibrarlo es mediante las diferentes técnicas de visualización.
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Séptimo chakra o Soma
Se encuentra ubicado en la corona de la cabeza y es conocido como el chakra de la coronilla. En caso de desequilibrio, los síntomas son trastornos en los huesos y en los músculos y gran fatiga, además de hipersensibilidad a la luz. Esto se acompaña con la pérdida de objetivos y falta de conexión con lo divino. Para equilibrarlo, es necesario practicar meditación y rezar para conectarse con la esencia espiritual.
Estas son algunas de las formas de curar o equilibrar los chakras. ¿Conoces otras? Cuéntanos.