Placa para tratar el bruxismo
Hace unos meses hablé en VivirSalud acerca del bruxismo, un trastorno que pocos saben que lo padecen, pero que afecta a la mitad de la población mundial. Sus efectos son distintos en todas las personas, al igual que la intensidad con la que este fenómeno se produce, pero sea como sea, el bruxismo está presente en muchos.
Como ya dije en el artículo sobre bruxismo, este trastorno se manifiesta a través de la contracción de nuestro maxilar inferior con el superior mientras dormimos, ocurriendo así que nuestros dientes se friccionen de forma fuerte o leve (depende de la persona).
Esto puede acarrear diversas dificultades. Al dormir y estar forzando nuestro maxilar inferior contra el superior, estamos exigiendo a nuestro cuello y sus músculos un esfuerzo innecesario y prolongado, dando lugar a dolores de espalda, cuello y hombros cuando nos levantamos, y en muchos casos dolores de cabeza. ¿Pero qué hay que hacer para tratar el bruxismo?
La terapia para eliminar este problema es larga y tiene dos fases.
En la primera de ellas el paciente debe lograr la descontracturación muscular y la relajación. Para esto es una buena idea hacer fisioterapia, masajes o tratamiento con fármacos. Mientras todo esto acontece, el paciente deberá dormir con una placa que se ajusta a nuestros dientes elaborada por un mecánico dental, la cual permitirá atenuar los movimientos de bruxación.
En una segunda instancia las cosas se vuelven más complejas, aunque sólo es necesaria en casos extremos. Se trata de la rehabilitación ocusal completa, proceso escabroso y muy complejo que se realiza a través de la ortodoncia. No obstante, como decía más arriba, esto no siempre es necesario, y además no todos los profesionales llevan a cabo este tratamiento.
Es importante consultar al odontólogo para saber si bruxamos la mandíbula. A veces el movimiento nocturno se vuelve imperceptible, pero es una realidad. He visto fotografías de personas a las que se les desgastan los dientes de forma impresionante. Más vale hacerse una consulta que tener que llevar a cabo un tratamiento complejo y tortuoso.
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