Sí, es verdad, retomar la rutina luego del fin de semana no es precisamente lo más reconfortante del planeta, pero... ¿ya probaste alguno de estos 7 trucos?
Luego de implementarlos en tu vida, los lunes no serán tan lunes y disfrutarás mucho más toda la semana.
#1 Tómatelo como algo fácil
Volver a la rutina puede ser bastante cansador. Ahora bien, para evitar agotarte, puedes optar por comenzar con trabajos que no requieran mucho esfuerzo mental, que sean más bien divertidos y fáciles que los del resto de la semana.
Esta decisión te dará tiempo para juntar fuerzas...
#2 Haz algo que hagas el fin de semana
¿Por qué no hacer algo del fin de semana un lunes o cualquier otro día? Resulta mucho más fácil sobrellevar la rutina si nos permitimos realizar actividades que relacionemos con los días de descanso.
Haz planes con amigos o tu pareja para salir a comer o tomar algo, o ve de shopping a comprar algo que te guste mucho y te puedo asegurar que tu lunes será mucho más llevadero.
#3 Cambia tu rutina
Olvida la rutina, si los lunes suelen ser de reuniones, entonces cámbialas de día; si está cargado de llamadas o mails, entonces déjalos por un momento de lado.
Lo más importante es romper la rutina que nos pone de mal humor y optar por hacer tareas más entretenidas.
#4 No mires el reloj
No existe peor enemigo para nuestro lunes que el reloj. Y es que las horas suelen congelarse en este día de la semana...
Trata de no mirar el reloj, evita todo contacto visual con él para que el tiempo pase más rápido. ¿O acaso no se te hace desmotivante mirarlo cada cinco minutos?
#5 Haz un poco de trampa en este día
¿Por qué no hacer del lunes el último día del fin de semana? No en el aspecto de tomarlo libre, pero sí para darnos algún gusto.
Nadie nos va a culpar por comer un poco de esa rica torta que sobró del finde, si el resto de la semana podemos cuidarnos nuevamente y seguir preservando nuestra salud :)
#6 Haz que el domingo dure más
Esto hará que el comienzo de la semana sea más productivo y menos tedioso.
Si tu domingo consiste en pasar el día en la cama vas mal, pues el lunes te parecerá que el fin de semana solo tuvo un día. Esto no te sucederá si te levantas el domingo temprano, aprovechas el día para pasear, visitar a tu familia o amigos o simplemente adelantar tareas de la semana.
Sentirás que tu tiempo fue invertido de gran manera y sin duda alguna, TODA la semana será mucho más fácil y llevadera.
#7 Date un gusto
¿Qué mejor que empezar la semana mimándonos un poco? ¡Y no solo me refiero a comer! Puede ser también ir al cine, comenzar a leer ese libro que todavía descansa en el estante... ¡Tu imaginación será tu límite!
Ahora que conoces los secretos para hacer del lunes tu día favorito, ¿seguirás pensando que es el peor día de la semana?