7 consejos para lograr una vida más positiva en una semana
Mantener una actitud positiva en la vida es mucho más fácil de lo que crees, pues no es imposible cambiar la forma de ver las cosas.
Es por ello que te quiero brindar a continuación 7 consejos para que logres una vida más positiva en una semana. ¡Ven conmigo!
feliz2.jpg
Lunes: Deja de compararte con los demás
Si solo te comparas con los demás, ¿cómo serás tu misma? Es importante que tengas la certeza de que eres única y que no es sano para ti compararte con otras personas, sobre todo si les va mejor que a tí en algunos aspectos que consideras importantes y que es probable que no lo sean tanto.
Si dejas de compararte verás que los trastornos de salud y la ansiedad disminuirán de manera increíble.
Esto hará que tu actitud de vida sea mucho más positiva en un 100%.
Te recomiendo: Cómo cambiar de actitud y ser más positiva
6-cosas-que-puedes-hacer-hoy-para-ser-mas-feliz-7.jpg
Martes: No pienses en el pasado
Más de una vez habrás escuchado frases como “No pienses en el pasado, pues no se puede arreglar” o “Lo pasado pisado” ¿Verdad?
Si te pones a analizar, verás que ambas frases son muy ciertas ya que no sirve de nada lamentarse por algo que pasó hace muchos años, sino que es preferible vivir el presente, pues lo importante es lo que ocurre en este momento.
Si adoptas esta postura, pronto tendrás una vida mucho más positiva.
11-razones-por-las-que-nos-encanta-la-ropa-recien-lavada-3.jpg
Miércoles: Concéntrate en lo que quieres, no en lo que no quieres
Un problema que tenemos casi todos -o todos, me atrevo a decir- es que siempre nos enfocamos en lo que no queremos lograr en lugar de poner nuestras energías en pos de todo aquello que deseamos hacer.
Por ejemplo si mejoras tus finanzas, céntrate en tener una mejor situación financiera y no en las deudas que contrajiste.
Amar-el-trabajo-para-sentirse-feliz-1.jpg
Jueves: Aprende de otras personas
Rodéate de gente que tiene más experiencia que tu en aquello que quieras lograr. Siempre es bueno tener alguien de quien tomar el ejemplo.
Ten en cuenta que solo es cuestión de tiempo y de la perseverancia para subir de nivel y lograr también tus metas.
6-cosas-que-puedes-hacer-hoy-para-ser-mas-feliz-5.jpg
Viernes: Descansa de Facebook y de Twitter
Si, yo se que puede parecerte un tanto raro, pero no usar Internet y de las redes sociales por un tiempo, además de permitirte un descanso, hará que te sientas en mayor conexión con tu familia y con todo el entorno que te rodea.
Verás que esto hará que te sientas mucho más positiva y afrontes la vida con otra mentalidad.
7-frases-positivas-para-ser-mas-feliz-1.jpg
Sábado: Evita los rencores
Evitar sentir rencor y perdonar a las otras personas -siempre y cuando la ofensa no sea muy grave- será una buena manera de ver la vida de manera más positiva.
Prueba los beneficios de perdonar y luego me cuentas.
Reir-es-bueno-para-la-salud-7.jpg
Domingo: ¡Ríe!
Ríe y disfruta de la vida ¿Qué mejor que tomar lo mejor de cada día de la semana y transformarlo en risas y diversión?
Seguramente luego de reír en voz alta por un rato te sentirás mucho mejor y podrás disfrutar de los próximos desafíos que se avecinan de manera positiva y con la frente bien alta.
¿Qué opinas de estos consejos para una vida más positiva? ¿Los pondrías en práctica?