Si no has pasado por la experiencia de que te practiquen una cesárea pero lo harás en breve, no te pierdas estos consejos. Los cuidados que conlleva una cesárea no son los mismos que conlleva un parto normal.
Mientras te encuentras ingresada
Al día siguiente de que te hayan practicado la cesárea, una enfermera te ayudará a levantarte de la cama. Deberás tener cuidado al inclinarte ya que es posible sufrir mareos. Sentirás que no puedes enderezarte y por lo mismo caminarás un tanto encorvada, puede que tengas dificultad para respirar.
Por lo general, luego de una cesárea se siente dolor al orinar, esto puede suceder por unos cuantos días. Si no deseas tomar medicamentos no tienes otra opción más que aguantar. En mi segunda cesárea la toma de medicamentos fue lo mejor ya que quería darle el pecho a mi bebé.
Hoy en día suelen utilizar grapas para unir la piel del corte realizado y por lo general te las quitan antes de abandonar el hospital. Por unos cuántos días y dependiendo la capacidad de recuperación que tenga tu cuerpo, caminarás despacio y sentirás cierto dolor en la zona abdominal.
Cerca de un mes o mes y medio estarás sangrando por lo que tendrás que usar compresas. El útero poco a poco se irá contrayendo para volver a su estado natural.
Una vez que llegas a casa
Tienes que ser muy precavida, sobre todo en lo que respecta a levantar peso y hacer esfuerzos.
Observa la cantidad de loquios que despides y el sangrado, si este aumenta en cantidad consulta al médico ya que puede significar que te estás excediendo en la actividad que realizas. De igual modo, debes consultar si tienes fiebre, náuseas o vómitos.
Aliméntate de forma saludable e hidrátate bien, tu cuerpo necesita energía y de comida nutritiva para recuperarse.
Lo más probable es que el médico o la enfermera te de instrucciones precisas acerca de cómo curar la herida o cicatriz de la cesárea durante los primeros días. Yo recurrí al aceite natural de rosa mosqueta y lo aplicaba sobre la incisión dos veces al día para favorecer la cicatrización.
Ni bien el médico me autorizó a realizar ejercicio comencé a hacerlo suavemente para fortalecer toda la zona del abdomen. La utilización de una faja abdominal para sostener los tejidos y aplanar el vientre fue algo que utilicé durante un año.
Señales de qué debes ir al médico
- Si levantas temperatura.
- Tienes dolor de cabeza que no remite.
- Sientes dolor en la zona abdominal.
- Tienes hinchazón, la piel se enrojece y te duele hasta la pierna.
- Sientes ardor al orinar o tienes sangre en la orina.
- Tienes sarpullido o urticaria.
- Presentas un sangrado excesivo.
- El flujo vaginal tiene olor.
- Sientes dolor en el área y tienes secreción de pus.
Curar la cicatriz de una cesárea no es complicado, pero tienes que ser muy cuidadosa y seguir las indicaciones del médico. No te apresures por hacer cosas, pide ayuda, de lo contrario podrías sufrir una recaída postoperatoria, lo que te llevaría retrasar tu recuperación de forma considerable.