La salvia es una planta oriunda del mediterráneo, es muy común estando por tal motivo en muchos jardines y también es usada en la cocina, al mismo tiempo que posee muchas propiedades curativas.
La salvia tiene propiedades antisépticas, antibacterianas y antivirales y es también tradicionalmente usada en los remedios naturales contra la tos, el resfriado y los problemas respiratorios. También estimula la movilización de los intestinos y es un tónico para el aparato digestivo. Por otra parte, también es tonificante de la piel envejecida y da firmeza a los tejidos; es calmante y suavizante, y ayuda a combatir los trastornos emocionales.
Esta planta es muy beneficiosa en el tratamiento de la bronquitis, ya que al ser descongestionante y astringente, elimina las mucosidades. Para tal tratamiento son usadas sus hojas, y esta receta es utilizada para hacer gárgaras como dijimos para el tratamiento de dolencias respiratorias.
Receta:
- 1 puñado de hojas de salvia
- 1 puñadito de hojas de tomillo
- 455ml de agua hirviendo
- 30ml de vinagre de sidra
- 2 cditas de miel
- 1 cdita de pimienta de cayena
Preparación:
Corte en trozos las hojas y colóquelas en una jarra. Añada el agua hirviendo, tape y deje actuar unos 30 minutos. Cuele las hojas e incorpore el vinagre de sidra, la miel y la cayena sin dejar de remover. Haga gárgaras con la mezcla ante la aparición de los primeros síntomas o tome dos cucharaditas dos o tres veces al día. Esta receta debe ser consumida como máximo por una semana.