Las manos son un punto focal en la imagen de todas las personas, y unas uñas en perfecto estado -además de generar una buena apariencia- son un indicativo de buena salud; sin embargo, múltiples factores como una dieta inadecuada, abuso de productos químicos, etc. causan que las uñas se vuelvan quebradizas y con mala apariencia, para que obtengas unas manos envidiables hoy te traemos algunos recetas para uñas débiles.
Cuando tenemos problemas en las uñas (color amarillo, debilidad, manchas) en vez de atacar el problema tendemos a cortarlas hasta que desaparezca o a disimularlas con esmalte, lo importante es buscar la causa y actuar para evitarla o mejorarla, revisa los alimentos que consumes a diario para confirmar que no es deficiencia de vitaminas, y evita el contacto con químicos agresivos utilizando guantes (por ejemplo para lavar los platos).
Como siempre los elementos sencillos que tenemos en la cocina nos ayudan a mejorar estas condiciones, así que si presentas uñas débiles comienza aprobar algunas de estas recetas naturales para fortalecerlas:
Aceite: puedes utilizar aceite de oliva o de almendras, coloca un poco en un recipiente y caliéntalo por 10 segundos en el microondas, comprueba la temperatura y sumerge tus dedos en el aceite por 5 minutos, realiza este procedimiento 2 o 3 veces por semana.
Vaselina: antes de dormir frota un poco de vaselina en cada uña y déjala toda la noche, si deseas colócate guantes.
Realizando estas sencillas recetas tus uñas quebradizas se fortalecerán y luciendo atractivas y saludables en poco tiempo.