Colesterol

El Guggul y el Colesterol Alto

31 Jul 2009 – 12:19 PM EDT

Aunque el guggul es muy utilizado en la India para tratar el colesterol elevado, las investigaciones sobre este extracto y sus efectos para disminuir el colesterol han presentado resultados mixtos. (Lean ¿Qué es el extracto de Guggul?)

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Un estudio del 2009, por ejemplo, analizó 43 adultos con niveles de colesterol moderadamente elevado y encontró que aquellos que habían tomado una capsula de 2.160 mg de guggul en forma diaria, presentaban un descenso mayor en sus niveles de colesterol total, con respecto a los que sólo habían consumido píldoras placebo.

Sin embargo, los miembros del estudio que sí habían ingerido guggul, no presentaban ninguna reducción significativa en sus niveles de  colesterol malo. Y al fin y al cabo, eso es lo que importa.

Otro estudio, publicado en el año 2003, analizó a 103 adultos con colesterol alto. Se les asignó tomar 1.000 mg o 2.000 mg de guggul diariamente durante ocho semanas, y se encontró lo siguiente: el extracto había aumentado los niveles de colesterol malo.

Por ende, tal cual nos cuentan altmedicine.about, la relación del guggul y el Colesterol Alto seguirá siendo dudosa. Al menos por ahora.

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