El pelo reseco existe en toda época del año, pero no te preocupes que es posible mantenerlo hidratado, sano y brillante con solo seguir estos tips para el cuidado del cabello.
Tratamientos humectantes
Si tu pelo se ve seco, lo mejor que puedes hacer para generar un cambio y que luzca como nuevo es empezar con una rutina de tratamiento acondicionador humectante una vez por semana. En cualquier farmacia o perfumería los puedes conseguir y no son tan caros.
Busca aquel que tenga proteínas, aceite de oliva o cualquier otro ingrediente hidratante. Si prefieres la vía natural, no necesitas comprar ningún producto pues puedes utilizar mayonesa como tratamiento capilar.
Champú hidratante
Mientras que algunos champús y cremas de enjuague pueden eliminar de tu cabello los aceites naturales y la humedad, otros los protegen. Evita los productos que tienen alcohol y busca aquellos que estén etiquetados como “hidratantes” o “humectantes”, los cuales tienen aceites y demás ingredientes que te ayudan a tener el pelo humectado.
Seca tu cabello de forma natural
El secador de cabello suele facilitarnos la vida, pero suele dañar el cabello y rescarlo. Lo mejor entonces es secar tu pelo de manera natural.
Más tips: 6 trucos de belleza para el pelo seco
Cepilla tu pelo
Si cepillas tu pelo al menos dos veces por día, te aseguras de distribuir los aceites del cuero cabelludo hacia abajo. Elige un cepillo de cerdas suaves y asegúrate de cepillarlo delicadamente y sin tirones.
Toma mucha agua
No es novedad que el agua es buena para todo, y el pelo no es la excepción. Dos litros de agua al día te garantizan un pelo humectado, sano y brillante. De lo contrario, si tomas poca agua y la reemplazas por bebidas carbonatadas, tu pelo se volverá seco y quebradizo.
No te pierdas: Razones por las que el pelo no te crece
Dieta balanceada
Una dieta sana y balanceada no solo es buena para tu organismo sino también que para tu pelo. Busca alimentos como: verduras de hojas verdes, frutas, granos, alimentos ricos en proteínas y en vitaminas A, B, C y K, que son muy buenos para humectar tu cabello.
El sílice también es fundamental para tener un cabello fuerte y saludable, y se encuentra en las papas, espárragos, pimientos y pepinos. Los alimentos ricos en ácidos grasos esenciales son geniales para el cabello deshidratado y frágil. Puedes encontrarlos en el atún fresco, sardinas, arenque, caballa, aceitunas, aguacates y frutos secos.
¿Conoces más consejos para tener el pelo humectado? ¡Cuéntanos!