Prueba blanquear tus dientes con estos 7 productos que puedes encontrar en tu hogar
Lo que comes y bebes puede deteriorar el esmalte de tus dientes y tornarlos amarillos. Puedes hacerte blanqueamiento con el dentista. Pero si quieres evitar la consulta y los productos químicos puedes probar con estos productos de tu hogar.
1. Comer una manzana al día
Lynn Anderson, experta en salud entrevistada por She Knows, expresó que comer una manzana al día puede blanquear tus dientes. ¿Por qué? La manzana tiene ácido ascórbico, un elemento con efecto blanqueador. No solo eso, este alimento contiene vitamina C que ayuda a tener dientes fuertes.
2. O vegetales crujientes
Otra opción es comer vegetales crujientes como zanahorias o apio. «Eliminan la placa y las manchas», explica Anderson.
3. También puedes comer tostadas quemadas
Una vez a la semana puedes comer una tostada quemada. Así podrás blanquear tus dientes sin dañar el esmalte.
4. Utilizar peróxido de hidrógeno
Puedes agregar peróxido de hidrógeno a tu pasta de dientes para blanquear, pero antes consulta a tu dentista si lo recomienda para ti. No lo uses diariamente, tres veces a la semana está bien.
5. Utiliza hilo dental
El hilo dental ayuda ar educir el aspecto amarillo de los dientes y, además, los mantiene limpios y saludables.
6. Cepilla tus dientes con bicarbonato de sodio
Antes de cepillar tus dientes con pasta, utiliza bicarbonato de sodio. Te ayudará a blanquear los dientes y evitar bacterias en tu boca.
7. Enjuaga tu boca con vinagre de manzana
Al igual que la manzana, este aceite tiene ácido ascórbico, pero además tiene ácido acético que ayuda a matar las bacterias y blanquear los dientes.
Pero una investigación encontró que si lo usas todos los días puedes debilitar tus dientes y su esmalte. Por lo que es recomendable hacerlo una vez por semana.
¿Quieres blanquear tus dientes? Prueba con estos productos que puedes encontrar en tu hogar.